Orzech Kokosowy i Dynia

Dynia

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie kwasowości, Działa jak naturalny antybiotyk, Właściwości antyutleniające, Leczenie aphonia

Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Wysoki poziom cholesterolu rozporządzenie, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaćmy, Zapobiega kamienie żółciowe, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Poprawia zdrowie układu oddechowego, Eliminacja pasożytów i infekcji, Chroni przed wad wrodzonych, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie chorób skórnych

Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu

Reguluje wzrost włosów

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Zatkanie nosa, Nudności, Katar, Wymioty

Skurcze brzucha, Anafilaksja, Problemy trawienne, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Niestrawność, Przybranie na wadze

Nerek i pęcherzyka żółciowego choroby

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

Yes

U kobiet karmiących

Yes

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Rano czasu (przed lunchem)

Wraz z posiłkiem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

24,23 g

6,50 g

99+

Włókno

9,00 g

0,50 g

Cukier

6,23 g

99+

2,76 g

99+

Białko

3,33 g

1,00 g

Carb Stosunek Protein

0,22

0,15

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg

426,00 mcg

Witamina B1 (Tiamina)

0,07 mg

0,05 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg

0,11 mg

Witamina B3 (Niacyna)

0,54 mg

0,60 mg

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

1,01 mg

0,30 mg

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,05 mg

0,06 mg

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

20,80 mcg

16,00 mcg

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

3,30 mg

99+

9,00 mg

99+

Witamina E (Tokoferol)

0,24 mg

0,44 mg

Witamina K (Phyllochinone)

0,20 mcg

1,10 mcg

Likopen

0,00 mcg

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg

Cholina

12,10 mg

0,00 mg

Sadło

33,49 g

0,10 g

99+

Minerały

Potas

356,00 mg

340,00 mg

Żelazo

2,43 mg

0,80 mg

Sód

20,00 mg

1,00 mg

Wapń

14,00 mg

21,00 mg

Magnez

32,00 mg

12,00 mg

Cynk

1,10 mg

0,32 mg

Fosfor

113,00 mg

44,00 mg

Mangan

1,50 mg

0,13 mg

Miedź

0,44 mg

0,00 mg

99+

Selen

10,10 mcg

0,00 mcg

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg

82,22 mg

Omega 6s

366,00 mg

49,00 mg

Steroli

Fitosteroli

37,60 mg

0,00 mg

Zawartość Wody

47,00 g

99+

94,20 g

Popiół

0,97 g

1,40 g

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne

26,00 kcal

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

354,00 kcal

30,00 kcal

Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne

Kalorii w postaci suchej

660,00 kcal

Niedostępne

Kalorii w puszkach Form

443,00 kcal

34,00 kcal

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

70,00 kcal

46,00 kcal

Kalorii w Dżemie

250,00 kcal

130,00 kcal

Kalorii w Pie

298,00 kcal

244,00 kcal

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny

Jagoda

Pora roku

Wszystkie sezony

Odmiany

Wysocy Odmiany- Zachodnie Wybrzeże Wysoki, Mikro Lakkadiwskie, Zwykła Andamańskim, Fidżi, Kappadam, San Ramon, Filipiny, Spicate i Pratap. Odmiany Karzeł- Chowghat Pomarańczowy Karzeł i Chowghat Zielona Karzeł

Jarrahdale, Orzechowe, Lakota, Krowa, Cukier, Caribean, Czerwony Kuri, Jaskier i Różowa Dama

Bezpestkowe Odmiana

Yes

Kolor

Brązowy, Zielony

Niebieski, Zielony, Pomarańczowy, Czerwony, Biały

Wewnątrz Kolor

Biały

Kremowy Żółty

Kształt

Okrągły

Tekstura