1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Leczenie kwasowości, Działa jak naturalny antybiotyk, Właściwości antyutleniające, Leczenie aphonia
Zwiększa tempo przemiany materii, Niższe ciśnienie krwi, Chroni przed powstawanie kamieni nerkowych
1.1.1 korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Daje energię
1.2 Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie chorób skórnych
Oczyszczanie skóry
1.3 korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu
NA
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Zatkanie nosa, Nudności, Katar, Wymioty
NA
1.5 Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Niestrawność, Przybranie na wadze
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
2.2 Węglowodany
2.2.1 Włókno
2.2.2 Cukier
2.3 Białko
2.3.1 Carb Stosunek Protein
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
0,00 mcgNiedostępne
0
426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mgNiedostępne
0
0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
20,80 mcgNiedostępne
0
81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
0,24 mgNiedostępne
0
3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
0,20 mcgNiedostępne
0
40.3
2.4.11 Likopen
0,00 mcgNiedostępne
0
5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcgNiedostępne
0
834
2.4.13 Cholina
12,10 mgNiedostępne
0
14.2
2.5 Sadło
33,49 gNiedostępne
0
33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
356,00 mgNiedostępne
42
840
2.6.2 Żelazo
2,43 mgNiedostępne
0.06
9
2.6.3 Sód
20,00 mgNiedostępne
0
1556
2.6.4 Wapń
14,00 mgNiedostępne
1
100
2.6.5 Magnez
2.6.6 Cynk
2.6.7 Fosfor
113,00 mgNiedostępne
0
113
2.6.8 Mangan
2.6.9 Miedź
2.6.10 Selen
10,10 mcgNiedostępne
0
63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
2.7.2 Omega 6s
366,00 mgNiedostępne
0
1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
2.9 Zawartość Wody
47,00 gNiedostępne
0
95.23
2.10 Popiół
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne45,00 kcal
15
299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
354,00 kcalNiedostępne
12
354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
NiedostępneNiedostępne
0
187
3.5 Kalorii w postaci suchej
660,00 kcalNiedostępne
32
747
3.6 Kalorii w puszkach Form
443,00 kcalNiedostępne
17
443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
70,00 kcal50,00 kcal
17
461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
250,00 kcal260,00 kcal
49
420
3.7.3 Kalorii w Pie
298,00 kcalNiedostępne
80
450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny
Cytrus
4.2 Pora roku
4.3 Odmiany
Wysocy Odmiany- Zachodnie Wybrzeże Wysoki, Mikro Lakkadiwskie, Zwykła Andamańskim, Fidżi, Kappadam, San Ramon, Filipiny, Spicate i Pratap. Odmiany Karzeł- Chowghat Pomarańczowy Karzeł i Chowghat Zielona Karzeł
NA
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Brązowy, Zielony
Pomarańczowy, Żółty
4.6 Wewnątrz Kolor
4.7 Kształt
4.8 Tekstura
4.9 Smak
Soczysty, Słodkawy
Słodkie
4.10 Pochodzenie
4.11 Rośnie na
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
4.12.2 pH Gleby
4.12.3 Warunki Klimatyczne
5 Fakty
5.1 Fakty O
- Spalanie kokosowych pomaga odstraszania komarów.
- Sondaże mówią, że spada kokos zabija setki rocznie.
- Nazwa pochodzi od słowa brzydkiego odnosząc się do To nieprzyjemny wygląd, o szorstkiej, pomarszczony, zielonkawo-żółtej skórce, owinięta luźno wokół pomarańczowej soczyste owoce cytrusowe wewnątrz.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
5.3.2 Inne Kraje
Brazylia, Indie, Filipiny, Sri Lanka
NA, Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.3 Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Europa
5.3.4 Górny Eksporter
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Cocos nucifera
Citrus reticulata × Citrus paradisi
6.2 Synonim
Niedostępne
Tangelo, Cytrusy tangelo
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
7.2 Królestwo
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
7.5 Klasa
7.6 Podklasa
7.7 Zamówienie
7.8 Rodzina
7.9 Genus
7.10 Gatunki
C. nucifera
C. reticulata × paradisi
7.11 Rodzajowa Grupa