Pęcherzyca

Pomarańczowy

Pęcherzyca i Pomarańczowy

Pęcherzyca

Pomarańczowy

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Profilaktyki raka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Leczenie kaszlu, gorączki i bólu gardła, Leczenie nadciśnienia tętniczego

Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaparciom, Zapobiega cukrzycy, Wzmocnienie kości, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości

korzyści Ogólnych

Leczenie astmy, Leczenie zaćmy, Traktowanie zapalenia wątroby, Leczenia zwyrodnienia plamki żółtej, Leczenie chorób neurodegeneracyjnych

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Skóra Korzyści

Leczenie reumatyzmu i zapalenia skóry, Leczenie zapalenia skóry

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Fainting, Katar, Wysypka na skórze, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

Skutki Uboczne

Nadciśnienie, Częstoskurcz komorowy

Skurcze brzucha, Biegunka, Przybranie na wadze

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

✔ ✘

U kobiet karmiących

✔ ✘

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

13,30 g11,75 g

1 79.18

👆🏻

Włókno

0,50 g2,40 g

0 10.4

👆🏻

Cukier

3,90 g9,35 g

0 63.35

👆🏻

Białko

2,30 g0,94 g

0.3 14.07

👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,170,08

0.02 0.52

👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

150,00 mcg11,00 mcg

0 681

👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,09 mg

0 0.428

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,04 mg

0 1.3

👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

2,80 mg0,28 mg

0 2.8

👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,62 mg0,25 mg

0 1.4

👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,10 mg0,06 mg

0 0.4

👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

10,00 mcg30,00 mcg

0 81

👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

28,00 mg53,20 mg

0 228.3

👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,50 mg0,18 mg

0 3.81

👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg0,00 mcg

0 40.3

👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

335,00 mcg129,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholina

2,00 mg8,40 mg

0 19.2

👆🏻

Sadło

0,00 g0,12 g

0 33.49

👆🏻

Minerały

Potas

170,00 mg181,00 mg

42 840

👆🏻

Żelazo

1,30 mg0,10 mg

0.06 9

👆🏻

Sód

1,00 mg0,00 mg

0 1556

👆🏻

Wapń

12,00 mg40,00 mg

1 100

👆🏻

Magnez

8,00 mg10,00 mg

0 92

👆🏻

Cynk

0,10 mg0,07 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

39,00 mg14,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,40 mg0,03 mg

0 3.3

👆🏻

Miedź

0,10 mg0,05 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,90 mcg0,50 mcg

0 63.7

👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

60,00 mg7,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

80,00 mg18,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosteroli

9,00 mg24,00 mg

0 87

👆🏻

Zawartość Wody

92,70 g86,75 g

0 95.23

👆🏻

Popiół

0,80 g0,44 g

0 87.1

👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

77,00 kcal63,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

36,00 kcal47,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

53,00 kcal45,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorii w postaci suchej

92,00 kcal300,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorii w puszkach Form

53,00 kcal61,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

60,00 kcal45,00 kcal

16 461

👆🏻

Kalorii w Dżemie

238,00 kcal260,00 kcal

49 420

👆🏻

Kalorii w Pie

320,00 kcal333,00 kcal

80 450

👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Owoce Warzywa

Cytrus

Pora roku

Wiosna, Lato

Zimowy

Odmiany

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Miechunka peruwiańska, Physalis heterophylla i Physalis philadelphica

Słodka pomarańcza - Persian pomarańczowy, pomarańczowy pępka, Valencia pomarańczowy i krwi pomarańczowy. Sour Orange - Seville pomarańcza, pomarańcza bergamota, Chinotto pomarańczowy, i Daidai.