×

Pomelo
Pomelo

Awokado
Awokado



ADD
Compare
X
Pomelo
X
Awokado

Pomelo i Awokado

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega Zakażenie układu moczowego
Profilaktyki raka, Naturalne detoksykacji, Zapobieganie osteoporozie, Ochrona przed chorobą przewlekłą

korzyści Ogólnych

Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Oczyszczanie skóry, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Iśniące włosy, Zmiękczania maskę

Alergia

Objawy Alergii

Skurcze brzucha, Bóle Brzucha, Biegunka, Lightheadedness, Zatkanie nosa, Nudności, Trudności w połykaniu, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie, Swędzenia, Latex Alergia, Zatkanie nosa, Wysypki Skórne, Trudności w połykaniu, Obrzęk, Rozstrój żołądka, Wymioty, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Zawroty głowy, Ból brzucha
Reakcja alergiczna, Nadwrażliwość, Przybranie na wadze

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

9,62 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,00 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

8,40 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,76 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,080,24
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

138,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,22 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,20 mg1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

9,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

61,00 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,15 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,60 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

-271,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

14,20 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,04 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

216,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,11 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

4,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

6,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,08 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

17,00 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,02 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,05 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

12,00 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

30,00 mg1 689,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

24,00 mg87,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

89,10 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,50 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

38,00 kcal160,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

38,00 kcal160,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

38,00 kcal172,40 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

350,00 kcal686,40 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

38,00 kcal-
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

43,00 kcal306,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

200,00 kcal222,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

290,00 kcal288,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Cytrus, Tropikalny
Jagoda, Drzewa owocowe, Tropikalny

Pora roku

Wszystkie sezony
Lato

Odmiany

Chandler, Koktajl, Kubański Shaddock, Hirado Buntan, miód, Jaffa Red Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Słodki i Sweetie
Boczek, Fuerte, Gwen, Haas, Jagnię Hass, Pinkerton, Płocha i Zutano

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Zielony, Różowy, Czerwony, Żółty
Ciemnozielony

Wewnątrz Kolor

Kremowy Żółty
Biały

Kształt

Okrągły
Owalny

Tekstura

Succulent
soczysty

Smak

Soczysty, Słodkie
Maślany

Pochodzenie

Malezja, Azji Południowo-Wschodniej, Tajlandia
Meksyk, Ameryka środkowa

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina, Ił, Piaszczysty
Rozłożony granitowy, Wapień, Glina piaszczysta, Dobrze napowietrzone

pH Gleby

5.5-6.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepły
Wilgotny, Bez mrozy

Fakty

Fakty O

  • Pomelo Owoców kwiaty są wykorzystywane do wytwarzania perfum.
  • Drewno drzew pomelo jest stosowany do wytwarzania uchwytów narzędziowych.
  • Wysokość pomelo może być 15-20 stóp.
  • Najstarsze drzewa awokado dzienny znajduje się w University of California i posadzono w 1879 roku.
  • Awokado dojrzewają szybciej z banana lub jabłko ok.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Meksyk

Inne Kraje

Argentyna, Indie, Izrael, Meksyk, Afryka Południowa, Sudan, Tajlandia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Chile, Chiny, Kolumbia, Republika Dominikany, Indonezja, Kenia, Meksyk, Peru, Rwandy, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Europa
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Stany Zjednoczone Ameryki
Meksyk

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Citrus maxima
Persea Americana

Synonim

Citrus grandis
Persea Gratissima

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Magnollidae

Zamówienie

Sapindales
Laurales

Rodzina

Rutaceae
Lauraceae

Genus

Citrus
Persea

Gatunki

C. maxima
P. Americana

Rodzajowa Grupa

Owoc cytrusowy
Laur