Rambutan

Cherimoya

Rambutan i Cherimoya

Rambutan

Cherimoya

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Właściwości antyutleniające, Stymuluje układ odpornościowy, Odmłodzenie skóry, Wzmocnienie kości

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Rozporządzenie tętna

1.1.1 korzyści Ogólnych

Właściwości antyseptyczne, Leczy bóle głowy, Usuwa odpady z nerki

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości

1.2 Skóra Korzyści

Nawilża skórę

Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry

1.3 korzyści Włosy

Dobra odżywka

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu, Leczenie wszy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle w klatce piersiowej, Katar, Swiszczący oddech

Anafilaksja, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk twarzy

1.5 Skutki Uboczne

Nieznany

Reakcja alergiczna, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

15,70 g17,71 g

1 79.18

2.3.1 Włókno

2,80 g3,00 g

0 10.4

2.4.1 Cukier

15,70 g12,87 g

0 63.35

2.6 Białko

1,00 g1,57 g

0.3 14.07

1.7.2 Carb Stosunek Protein

0,060,09

0.02 0.52

1.8 Witaminy

1.8.1 Witamina A (Retinol)

0,00 mcgNiedostępne

0 426

1.8.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,10 mg

0 0.428

1.8.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,07 mg0,13 mg

0 1.3

1.8.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,79 mg0,64 mg

0 2.8

1.8.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,00 mg0,35 mg

0 1.4

1.8.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,00 mg0,26 mg

0 0.4

1.8.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

0,00 mcg23,00 mcg

0 81

1.8.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

0,00 mg12,60 mg

0 228.3

1.8.9 Witamina E (Tokoferol)

0,00 mg0,27 mg

0 3.81

1.8.10 Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcgNiedostępne

0 40.3

1.8.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

1.8.12 Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg6,00 mcg

0 834

1.8.13 Cholina

0,00 mgNiedostępne

0 14.2

1.9 Sadło

0,40 g0,68 g

0 33.49

1.10 Minerały

1.10.1 Potas

138,00 mg287,00 mg

42 840

1.10.2 Żelazo

1,90 mg0,27 mg

0.06 9

1.10.3 Sód

2,00 mg7,00 mg

0 1556

1.10.4 Wapń

20,00 mg10,00 mg

1 100

1.10.5 Magnez

10,00 mg17,00 mg

0 92

1.10.6 Cynk

1,00 mg0,16 mg

0 2.7

1.10.7 Fosfor

15,00 mg26,00 mg

0 113

1.10.8 Mangan

0,00 mg0,09 mg

0 3.3

1.10.9 Miedź

0,00 mg0,07 mg

0 2

1.10.10 Selen

0,00 mcgNiedostępne

0 63.7

1.11 Kwasy tłuszczowe

1.11.1 Omega 3s

0,00 mg318,00 mg

0 318

1.11.2 Omega 6s

0,00 mg56,00 mg

0 1689

1.12 Steroli

1.12.1 Fitosteroli

0,00 mgNiedostępne

0 87

1.13 Zawartość Wody

79,50 g79,39 g

0 95.23

1.14 Popiół

0,30 g0,65 g

0 87.1

2 Kalorie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

69,00 kcalNiedostępne

15 299

2.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne75,00 kcal

12 354

2.4 Kalorii w postaci mrożonej

0,00 kcalNiedostępne

0 187

2.5 Kalorii w postaci suchej

150,00 kcalNiedostępne

32 747

2.6 Kalorii w puszkach Form

82,00 kcalNiedostępne

17 443

2.7 Kalorii w Pożywieniu

2.7.1 Kalorii w Soku

105,00 kcalNiedostępne

17 461

2.7.2 Kalorii w Dżemie

NiedostępneNiedostępne

49 420

2.7.3 Kalorii w Pie

NiedostępneNiedostępne

80 450

3 Charakterystyka

3.1 Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny

Tropikalny

3.2 Pora roku

Wczesnym latem, Wczesna zima, Późną jesienią, Późną wiosną

Jesień, Wiosna, Zimowy

3.3 Odmiany

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai i Lebak Bulus

Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Knight, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley i Biały Juliana

3.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

3.5 Kolor

Koral czerwony, Żółty

Zielony, Żółty

3.6 Wewnątrz Kolor

Szarawo-białe

Biały

3.7 Kształt

Okrągły

Stożkowy

3.8 Tekstura