Rambutan

Cherimoya

Rambutan und Cherimoya

Rambutan

Cherimoya

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Hautverjüngung, Stärkung der Knochen

Krebsprävention, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz

Allgemeine Vorteile

antiseptische Eigenschaften, Kuren Kopfschmerzen, Entfernt Abfälle aus der Niere

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Spendet Feuchtigkeit der Haut

Reduziert Falten, Hautverjüngung

Haar Vorteile

Gute Conditioner

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen, Die Behandlung von Läusen

Allergie

Allergie-Symptome

Brustschmerzen, Rhinitis, Pfeifender Atem

Anaphylaxie, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Recommeded für

Schwangere Frau

Stillende Frauen

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

15,70 g17,71 g

1 79.18

👆🏻

Faser

2,80 g3,00 g

0 10.4

👆🏻

Zucker

15,70 g12,87 g

0 63.35

👆🏻

Eiweiß

1,00 g1,57 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,09

0.02 0.52

👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,10 mg

0 0.428

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Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,13 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,79 mg0,64 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,00 mg0,35 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,00 mg0,26 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

0,00 mcg23,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg12,60 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,00 mg0,27 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg0,70 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg6,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholin

0,00 mg7,20 mg

0 19.2

👆🏻

Fett

0,40 g0,68 g

0 33.49

👆🏻

Mineralien

Kalium

138,00 mg287,00 mg

42 840

👆🏻

Eisen

1,90 mg0,27 mg

0.06 9

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Natrium

2,00 mg7,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalzium

20,00 mg10,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

10,00 mg17,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

1,00 mg0,16 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphor

15,00 mg26,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,00 mg0,09 mg

0 3.3

👆🏻

Kupfer

0,00 mg0,07 mg

0 2

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Selen

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg318,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

0,00 mg56,00 mg

0 1689

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Sterol

Phytosterol

0,00 mg24,00 mg

0 87

👆🏻

Wassergehalt

79,50 G79,39 G

0 95.23

👆🏻

Asche

0,30 G0,65 G

0 87.1

👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

69,00 kcal75,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

68,00 kcal75,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

0,00 kcal75,00 kcal

0 354

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Kalorien in getrockneter Form

150,00 kcal350,00 kcal

16 747

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Kalorien in Konservendosen

82,00 kcal75,00 kcal

15 443

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Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

105,00 kcal75,00 kcal

16 461

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Kalorien in Jam

250,00 kcal250,00 kcal

49 420

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Kalorien in Pie

290,00 kcal350,00 kcal

80 450

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Charakteristik

Typ

Baumfrucht, Tropisch

Tropisch

Jahreszeit

Frühsommer, Früher Winter, Spätherbst, Später Frühling

Herbst, Feder, Winter

Sorten

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai und Lebak Bulus

Andrews, Amarilla, Asca, begießen, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Ritter, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley und Weiß Juliana