Rambutan

Cherimoya

Rambutan und Cherimoya

Rambutan

Cherimoya

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Hautverjüngung, Stärkung der Knochen

Krebsprävention, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz

1.1.1 Allgemeine Vorteile

antiseptische Eigenschaften, Kuren Kopfschmerzen, Entfernt Abfälle aus der Niere

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Spendet Feuchtigkeit der Haut

Reduziert Falten, Hautverjüngung

1.3 Haar Vorteile

Gute Conditioner

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen, Die Behandlung von Läusen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Brustschmerzen, Rhinitis, Pfeifender Atem

Anaphylaxie, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts

1.5 Nebenwirkungen

Unbekannt

Allergische Reaktion, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

15,70 g17,71 g

1 79.18

2.2.1 Faser

2,80 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

15,70 g12,87 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,00 g1,57 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,09

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcgNicht verfügbar

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,79 mg0,64 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,00 mg0,35 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,00 mg0,26 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

0,00 mcg23,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg12,60 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,00 mg0,27 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcgNicht verfügbar

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg6,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

0,00 mgNicht verfügbar

0 14.2

2.5 Fett

0,40 g0,68 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

138,00 mg287,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

1,90 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

20,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

1,00 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

15,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,00 mg0,09 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,00 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,00 mcgNicht verfügbar

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg318,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg56,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

0,00 mgNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

79,50 G79,39 G

0 95.23

2.10 Asche

0,30 G0,65 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

69,00 kcalNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar75,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

0,00 kcalNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

150,00 kcalNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

82,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

105,00 kcalNicht verfügbar

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

Nicht verfügbarNicht verfügbar

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

Nicht verfügbarNicht verfügbar

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht, Tropisch

Tropisch

4.2 Jahreszeit

Frühsommer, Früher Winter, Spätherbst, Später Frühling

Herbst, Feder, Winter

4.3 Sorten

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai und Lebak Bulus

Andrews, Amarilla, Asca, begießen, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Ritter, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley und Weiß Juliana

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Coral rot, Gelb

Grün, Gelb

4.6 Innenfarbe

Gräulich-weiß

Weiß

4.7 Gestalten

Runden

Konisch

4.8 Textur