Dom
Porównaj Owoce


Rambutan i Jabłko


Jabłko i Rambutan


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Stymuluje układ odpornościowy, Odmłodzenie skóry, Wzmocnienie kości   
Profilaktyki raka, Obsługuje funkcję wątroby zdrowego, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Neutralizuje zespół jelita drażliwego, Zapobiega zaćmy, Zapobiega zaparciom, Zapobiega kamienie żółciowe, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Pomaga zapobiegać chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko astmy, Leczenie choroby Alzheimera   

korzyści Ogólnych
Właściwości antyseptyczne, Leczy bóle głowy, Usuwa odpady z nerki   
Stymuluje układ odpornościowy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wybiela zęby   

Skóra Korzyści
Nawilża skórę   
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie podpuchnięte oczy   

korzyści Włosy
Dobra odżywka   
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle w klatce piersiowej, Katar, Swiszczący oddech   
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty   

Skutki Uboczne
Nieznany   
Reakcja alergiczna, Może składać się z trujących nasion   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
15,70 g   
22
13,81 g   
33

Włókno
2,80 g   
22
2,40 g   
24

Cukier
15,70 g   
6
10,00 g   
20

Białko
1,00 g   
25
0,30 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,06   
21
0,02   
26

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
40
0,00 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg   
14
0,00 mg   
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,79 mg   
13
0,10 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg   
36
3,00 mcg   
32

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg   
99+
4,60 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg   
99+
0,20 mg   
29

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,20 mcg   
26

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
29,00 mcg   
25

Cholina
0,00 mg   
32
3,40 mg   
28

Sadło
0,40 g   
21
0,20 g   
33

Minerały
  
  

Potas
138,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Żelazo
1,90 mg   
5
0,10 mg   
99+

Sód
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Wapń
20,00 mg   
22
6,00 mg   
39

Magnez
10,00 mg   
25
5,00 mg   
30

Cynk
1,00 mg   
3
0,00 mg   
30

Fosfor
15,00 mg   
31
11,00 mg   
35

Mangan
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Miedź
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Selen
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
9,00 mg   
30

Omega 6s
0,00 mg   
99+
43,00 mg   
37

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
12,00 mg   
7

Zawartość Wody
79,50 g   
99+
85,60 g   
36

Popiół
0,30 g   
38
0,20 g   
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
69,00 kcal   
14
52,00 kcal   
22

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
48,00 kcal   
15

Kalorii w postaci mrożonej
0,00 kcal   
30
48,00 kcal   
17

Kalorii w postaci suchej
150,00 kcal   
36
243,00 kcal   
32

Kalorii w puszkach Form
82,00 kcal   
10
67,00 kcal   
16

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
105,00 kcal   
9
47,00 kcal   
31

Kalorii w Dżemie
Niedostępne   
200,00 kcal   
26

Kalorii w Pie
Niedostępne   
265,00 kcal   
31

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny   
Drzewa owocowe   

Pora roku
Wczesnym latem, Wczesna zima, Późną jesienią, Późną wiosną   
Wszystkie sezony   

Odmiany
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai i Lebak Bulus   
Czerwonym pyszne, Złoty pyszne, Galowy, Fuji, Granny Smith, Arkansas Czarny, Sampion, Różowa Dama, Kamea, Jonagold, Mc Intosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacyfiku Róża, Żółty przejrzyste i Bramley   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Koral czerwony, Żółty   
Zielony, Czerwony, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Szarawo-białe   
Biały   

Kształt
Okrągły   
Okrągły   

Tekstura
soczysty   
Chrupki   

Smak
Kwaśny, Słodkie   
Słodkie, Słodko-kwaśny   

Pochodzenie
Nieznany   
Azja centralna, Bliski Wschód Azja   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Ił   
Ił   

pH Gleby
5.5-6.5   
6-7   

Warunki Klimatyczne
Wilgotny   
Zimno   

Fakty

Fakty O
  • Oleje wydobyte z jej nasion jest używany do mydła i świec.
  • Rambut oznacza owłosione Malajski.
  • To sprawia, że ​​najlepszą maskę do włosów.
  • Nasiona są jadalne i zdrowe też.
  
  • Jabłka mogą być tak małe jak ziarnka grochu i wielki jak dynia.
  • Istnieje ponad 8000 odmian jabłek.
  • Jabłoń zycie może zawierać więcej niż 100 lat.
  • Jabłka zawierają 25% powietrza, dlatego unosi się w wodzie.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Tajlandia   
Chiny   

Inne Kraje
Afryka, Indie, Indonezja, Malezja, Filipiny, Sri Lanka   
Chile, Francja, Indie, Iran, Włochy, Polska, Rosja, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Singapur   
Rosja   

Górny Eksporter
Tajlandia   
Chiny   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Nephelium lappaceum   
Malus Domestica   

Synonim
Rambota   
Malus Communis lub Malus Pumila lub Pyrus Malus   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Rosidae   

Zamówienie
Sapindales   
Rosales   

Rodzina
Sapindaceae   
Rosaceae   

Genus
Nephelium   
Malus   

Gatunki
N. lappaceum   
M. domestica   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Róża   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce