Dom
 Porównaj Owoce

Jabłko vs Tamaryndowiec Żywienie

Jabłko
Tamaryndowiec
Tamaryndowiec vs Jabłko Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
13,81 g  
33
62,50 g  
4
Włókno
2,40 g  
25
5,10 g  
10
Cukier
10,00 g  
27
57,40 g  
3
Białko
0,30 g  
99+
2,80 g  
4
Carb Stosunek Protein
0,02  
26
0,04  
23
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
30,00 mcg  
19
Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg  
99+
0,43 mg  
1
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg  
99+
0,15 mg  
4
Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg  
99+
1,94 mg  
2
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg  
99+
0,14 mg  
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
26
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg  
32
14,00 mcg  
21
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
4,60 mg  
99+
3,50 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg  
34
0,10 mg  
99+
Witamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
2,80 mcg  
23
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
29,00 mcg  
28
0,00 mcg  
40
Cholina
3,40 mg  
33
8,60 mg  
10
Sadło
0,20 g  
33
0,60 g  
14
Minerały
  
  
Potas
107,00 mg  
99+
628,00 mg  
4
Żelazo
0,10 mg  
99+
2,80 mg  
2
Sód
1,00 mg  
20
28,00 mg  
2
Wapń
6,00 mg  
40
74,00 mg  
2
Magnez
5,00 mg  
30
92,00 mg  
1
Cynk
0,00 mg  
30
0,10 mg  
23
Fosfor
11,00 mg  
35
113,00 mg  
1
Mangan
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
35
Miedź
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Selen
0,00 mcg  
17
1,30 mcg  
6
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
9,00 mg  
34
0,00 mg  
99+
Omega 6s
43,00 mg  
38
0,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
12,00 mg  
16
0,00 mg  
26
Zawartość Wody
85,60 g  
38
82,00 g  
99+
Popiół
0,20 g  
99+
0,09 g  
99+
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!