Dom
 Porównaj Owoce

Jabłko vs Tamaryndowiec Żywienie

Jabłko
Tamaryndowiec
Tamaryndowiec vs Jabłko Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
13,81 g   
33
62,50 g   
4
Włókno
2,40 g   
24
5,10 g   
10
Cukier
10,00 g   
20
57,40 g   
3
Białko
0,30 g   
99+
2,80 g   
4
Carb Stosunek Protein
0,02   
26
0,04   
23
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
30,00 mcg   
17
Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
0,43 mg   
1
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg   
99+
0,15 mg   
4
Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg   
99+
1,94 mg   
2
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg   
99+
0,14 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
26
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg   
32
14,00 mcg   
21
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
4,60 mg   
99+
3,50 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg   
29
0,10 mg   
37
Witamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
2,80 mcg   
22
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
29,00 mcg   
25
0,00 mcg   
36
Cholina
3,40 mg   
28
8,60 mg   
8
Sadło
0,20 g   
33
0,60 g   
14
Minerały
  
  
Potas
107,00 mg   
99+
628,00 mg   
4
Żelazo
0,10 mg   
99+
2,80 mg   
2
Sód
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2
Wapń
6,00 mg   
39
74,00 mg   
2
Magnez
5,00 mg   
30
92,00 mg   
1
Cynk
0,00 mg   
30
0,10 mg   
23
Fosfor
11,00 mg   
35
113,00 mg   
1
Mangan
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
31
Miedź
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Selen
0,00 mcg   
17
1,30 mcg   
6
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
9,00 mg   
30
0,00 mg   
38
Omega 6s
43,00 mg   
37
0,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
12,00 mg   
7
0,00 mg   
16
Zawartość Wody
85,60 g   
36
82,00 g   
99+
Popiół
0,20 g   
99+
0,09 g   
99+
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!