Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Stymuluje układ odpornościowy, Odmłodzenie skóry, Wzmocnienie kości
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Reguluje poziom cukru we krwi, Zapobieganie wrzód
korzyści Ogólnych
Właściwości antyseptyczne, Leczy bóle głowy, Usuwa odpady z nerki
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości
Skóra Korzyści
Nawilża skórę
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień
korzyści Włosy
Dobra odżywka
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Alergia
Objawy Alergii
Bóle w klatce piersiowej, Katar, Swiszczący oddech
Bóle Brzucha
Skutki Uboczne
-
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna, Podrażnienie gardła, Obrzęk gardła, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
✔
✘
✔
✘
U kobiet karmiących
✔
✘
✔
✘
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
15,70 g14,00 g
1
79.18
👆🏻
Włókno
2,80 g0,60 g
0
10.4
👆🏻
Cukier
15,70 g14,00 g
0
63.35
👆🏻
Białko
1,00 g1,00 g
0.3
14.07
👆🏻
Carb Stosunek Protein
0,060,04
0.02
0.52
👆🏻
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg0,00 mcg
0
681
👆🏻
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,02 mg
0
0.428
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg0,01 mg
0
1.3
👆🏻
Witamina B3 (Niacyna)
0,79 mg0,25 mg
0
2.8
👆🏻
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg-
0
1.4
👆🏻
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg0,04 mg
0
0.4
👆🏻
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg5,00 mcg
0
81
👆🏻
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg11,85 mg
0
228.3
👆🏻
Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg0,73 mg
0
3.81
👆🏻
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg0,30 mcg
0
40.3
👆🏻
Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
0
5204
👆🏻
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg-
0
834
👆🏻
Cholina
0,00 mg8,60 mg
0
19.2
👆🏻
Sadło
0,40 g0,23 g
0
33.49
👆🏻
Minerały
Potas
138,00 mg55,00 mg
42
840
👆🏻
Żelazo
1,90 mg1,41 mg
0.06
9
👆🏻
Sód
2,00 mg26,20 mg
0
1556
👆🏻
Wapń
20,00 mg11,65 mg
1
100
👆🏻
Magnez
10,00 mg35,00 mg
0
92
👆🏻
Cynk
1,00 mg0,09 mg
0
2.7
👆🏻
Fosfor
15,00 mg15,60 mg
0
113
👆🏻
Mangan
0,00 mg0,02 mg
0
3.3
👆🏻
Miedź
0,00 mg0,02 mg
0
2
👆🏻
Selen
0,00 mcg0,40 mcg
0
63.7
👆🏻
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg0,00 mg
0
318
👆🏻
Omega 6s
0,00 mg0,00 mg
0
1689
👆🏻
Steroli
Fitosteroli
0,00 mg0,00 mg
0
87
👆🏻
Zawartość Wody
79,50 g84,75 g
0
95.23
👆🏻
Popiół
0,30 g0,50 g
0
87.1
👆🏻
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
69,00 kcal60,00 kcal
15
354
👆🏻
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
68,00 kcal60,00 kcal
12
354
👆🏻
Kalorii w postaci mrożonej
0,00 kcal60,00 kcal
0
354
👆🏻
Kalorii w postaci suchej
150,00 kcal283,00 kcal
16
747
👆🏻
Kalorii w puszkach Form
82,00 kcal60,00 kcal
15
443
👆🏻
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
105,00 kcal80,00 kcal
16
461
👆🏻
Kalorii w Dżemie
250,00 kcal120,00 kcal
49
420
👆🏻
Kalorii w Pie
290,00 kcal300,00 kcal
80
450
👆🏻
Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny
Drzewa owocowe, Tropikalny
Pora roku
Wczesnym latem, Wczesna zima, Późną jesienią, Późną wiosną
Monsun, Lato
Odmiany
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai i Lebak Bulus
Ram Jarnun i Paras
Bezpestkowe Odmiana
✔
✘
✔
✘
Kolor
Koral czerwony, Żółty
Czarny, Magenta, Fioletowy
Wewnątrz Kolor
Szarawo-białe
Fioletowy
Kształt
Okrągły
Owalny
Tekstura
soczysty
soczysty
Smak
Kwaśny, Słodkie
Wstrzymujący środek, Słodkie
Pochodzenie
-
Bangladesz, Indie, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka
Rośnie na
Drzewa
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Glina, Ił
Ił, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
pH Gleby
5.5-6.56.5-7.5
3.5
10
👆🏻
Warunki Klimatyczne
Wilgotny
Wilgotny, Opad deszczu
Fakty O
- Oleje wydobyte z jej nasion jest używany do mydła i świec.
- Rambut oznacza owłosione Malajski.
- To sprawia, że najlepszą maskę do włosów.
- Nasiona są jadalne i zdrowe też.
- W mitologii Indian, mówi się, że owoce Jambul był czczony przez Buddę.
- Jambul ma ogromne znaczenie w Ayurveda.
W Napojach Alkoholowych
Wino
✔
✘
✔
✘
Piwo
✔
✘
✔
✘
Spirits
✔
✘
✔
✘
Koktajle
✔
✘
✔
✘
Produkcja
Górny Produktor
Tajlandia
Indie
Inne Kraje
Afryka, Indie, Indonezja, Malezja, Filipiny, Sri Lanka
Bangladesz, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka
Górny Importera
Singapur
-
Górny Eksporter
Tajlandia
Indie
Nazwa Botaniczna
Nephelium lappaceum
Syzygium cumini
Synonim
Rambota
Eugenia cumini
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Tracheophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Rosidae
Rosidae
Zamówienie
Sapindales
Myrtales
Rodzina
Sapindaceae
Myrtaceae
Genus
Nephelium
Syzygium
Gatunki
N. lappaceum
S. cumini
Rodzajowa Grupa
-
-