×

Rambutan
Rambutan

Mangostan Właściwy
Mangostan Właściwy



ADD
Compare
X
Rambutan
X
Mangostan Właściwy

Rambutan i Mangostan Właściwy

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Właściwości antyutleniające, Stymuluje układ odpornościowy, Odmłodzenie skóry, Wzmocnienie kości
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczenie biegunki

korzyści Ogólnych

Właściwości antyseptyczne, Leczy bóle głowy, Usuwa odpady z nerki
Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive

Skóra Korzyści

Nawilża skórę
Leczenie trądziku, Leczy drobne kawałki

korzyści Włosy

Dobra odżywka
-

Alergia

Objawy Alergii

Bóle w klatce piersiowej, Katar, Swiszczący oddech
-

Skutki Uboczne

-
-

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

15,70 g15,60 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

2,80 g2,30 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

15,70 g15,60 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,00 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,060,03
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg10,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,07 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,79 mg0,29 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,00 mg0,03 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,00 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

0,00 mcg0,03 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

0,00 mg7,20 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,00 mg0,21 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholina

0,00 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,40 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

138,00 mg48,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

1,90 mg0,17 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

2,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

20,00 mg5,49 mg
1 100
👆🏻

Magnez

10,00 mg13,90 mg
0 92
👆🏻

Cynk

1,00 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

15,00 mg9,21 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,00 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,00 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg-
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg10,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

0,00 mg-
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

79,50 g81,00 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,30 g0,70 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

69,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

68,00 kcal73,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

0,00 kcal73,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

150,00 kcal316,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

82,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

105,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

250,00 kcal220,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

290,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny
Tropikalny

Pora roku

Wczesnym latem, Wczesna zima, Późną jesienią, Późną wiosną
Zimowy

Odmiany

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai i Lebak Bulus
Button mangosteen i Lemon drop mangosteen

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Koral czerwony, Żółty
Fioletowy

Wewnątrz Kolor

Szarawo-białe
Biały

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

soczysty
soczysty

Smak

Kwaśny, Słodkie
-

Pochodzenie

-
Moluków Indonezji, Wyspy Sunda

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina, Ił
-

pH Gleby

5.5-6.55-6
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Wilgotny
-

Fakty

Fakty O

  • Oleje wydobyte z jej nasion jest używany do mydła i świec.
  • Rambut oznacza owłosione Malajski.
  • To sprawia, że ​​najlepszą maskę do włosów.
  • Nasiona są jadalne i zdrowe też.
Mangostan purpurowy często nazywany jest „Królową owoców”.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Tajlandia
-

Inne Kraje

Afryka, Indie, Indonezja, Malezja, Filipiny, Sri Lanka
-

Górny Importera

Singapur
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Tajlandia
Tajlandia

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Nephelium lappaceum
Garcinia mangostana

Synonim

Rambota
Garcinia mangostana

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Tracheophyta
-

Klasa

Magnoliopsida
-

Podklasa

Rosidae
Dillenhidae

Zamówienie

Sapindales
Malpighiales

Rodzina

Sapindaceae
Clusiaceae

Genus

Nephelium
Garcinia

Gatunki

N. lappaceum
G. mangostana

Rodzajowa Grupa

-
-