Rambutan

Bez czarny

Rambutan vs Bez czarny

Rambutan

Bez czarny

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Właściwości antyutleniające, Stymuluje układ odpornościowy, Odmłodzenie skóry, Wzmocnienie kości

Profilaktyki raka, Opieka Serce

1.1.1 korzyści Ogólnych

Właściwości antyseptyczne, Leczy bóle głowy, Usuwa odpady z nerki

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

1.2 Skóra Korzyści

Nawilża skórę

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry

1.3 korzyści Włosy

Dobra odżywka

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle w klatce piersiowej, Katar, Swiszczący oddech

Bóle Brzucha, Astma, NA, Kichanie, Ból gardła

1.5 Skutki Uboczne

Nieznany

Biegunka, Nudności, Wymioty

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

15,70 g18,40 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

2,80 g7,00 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

15,70 gNiedostępne

0 63.35

2.3 Białko

1,00 g0,66 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,060,04

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

0,00 mcg30,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,07 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,79 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,00 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,00 mg0,23 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

0,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

0,00 mg36,00 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,00 mgNiedostępne

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcgNiedostępne

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcgNiedostępne

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcgNiedostępne

0 834

2.4.13 Cholina

0,00 mgNiedostępne

0 14.2

2.5 Sadło

0,40 g0,50 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

138,00 mg280,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

1,90 mg1,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

2,00 mg6,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

20,00 mg38,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

10,00 mg5,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

1,00 mg0,11 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

15,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,00 mgNiedostępne

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,00 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg85,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg162,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

0,00 mgNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

79,50 g79,80 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,30 g0,60 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

69,00 kcal73,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

NiedostępneNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

0,00 kcalNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

150,00 kcal340,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

82,00 kcalNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

105,00 kcal200,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

Niedostępne280,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

Niedostępne310,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny

Jagoda

4.2 Pora roku

Wczesnym latem, Wczesna zima, Późną jesienią, Późną wiosną

Jesień

4.3 Odmiany

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai i Lebak Bulus

Adams, Czarna piękność, Czarna koronka, Johns, Nova, Srokaty i York

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Koral czerwony, Żółty

Czarny, Czerwony

4.6 Wewnątrz Kolor

Szarawo-białe

Magenta

4.7 Kształt

Okrągły

4.8 Tekstura

soczysty

4.9 Smak

Kwaśny, Słodkie

Soczysty, Słodkie

4.10 Pochodzenie

Nieznany

Europa

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina, Ił

Piaszczysty, Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

5.5-6.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Wilgotny

Ciepłego do gorącym klimacie

5 Fakty

5.1 Fakty O

Oleje wydobyte z jej nasion jest używany do mydła i świec.
Rambut oznacza owłosione Malajski.
To sprawia, że najlepszą maskę do włosów.
Nasiona są jadalne i zdrowe też.

Zgodnie z zabobonnym przekonaniu, drzewo starszy miał odpędzić zły wpływ i daje ochronę przed czarownicami.
Gałęzie z jego drzewa są także wykorzystywane do nawiązywania fujara, Koncovka i innych słowackich flety.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Tajlandia