Dom
Niskokaloryczne Owoce
-
Zielone Jabłko Owoce
Longan Owoce
Jabłko Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
+
Chlebowca Owoce
Granatowiec Owoce
Banan Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
+
Jabłko Owoce
Pomidor Owoce
Papaja Owoce
Zima owoce
+
Kumkwat Owoce
Mandarynka Owoce
Figa Owoce
Wiosenne Owoce
+
Ogórek Owoce
Morwa Owoce
Jeżyna Owoce
×
Rodzynki
☒
Salmonberry
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Jadłospis
Porównaj Owoce
Odnaleźć
▼
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
Jeszcze
X
Rodzynki
X
Salmonberry
Rodzynki i Salmonberry
Rodzynki
Salmonberry
Add ⊕
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Leczenie kwasowości, Profilaktyki raka, Dobry dla diabetyków, Zapobiega zaparciom, Zapobiega Niedokrwistość
Profilaktyki raka, Poprawia zdrowie żołądek, Utrata wagi właściwości
1.1.1 korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy gorączkę, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości
Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
1.2 Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki
1.3 korzyści Włosy
Chroni włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Wysypka na skórze, Zatkany nos, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
1.5 Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna
Reakcja alergiczna
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
✔
✘
All
High Calorie Fruits Owoce
have it !
✔
✘
96%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
1.6.2 U kobiet karmiących
Niedostępne
✔
✘
78%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
Rodzynki Owoce
⊕
▶
▼
79,18 g
Rank:
1
(Overall)
▶
10,10 g
Rank:
53
(Overall)
▶
▲
Awokado Owoce
⊕
▶
15.9
(Kumkwat Owoce)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Włókno
Pasja Owoce Owo..
⊕
▶
▼
3,70 g
Rank:
16
(Overall)
▶
1,90 g
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
Jeżyna Owoce
⊕
▶
2.9
(Figa Owoce)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Cukier
Data Owoce
⊕
▶
▼
59,19 g
Rank:
2
(Overall)
▶
3,70 g
Rank:
51
(Overall)
▶
▲
Bilberry Owoce
⊕
▶
10.58
(Mandarynka Ow..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3 Białko
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
3,07 g
Rank:
3
(Overall)
▶
0,90 g
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
1.3
(Longan Owoce)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.1 Carb Stosunek Protein
Tamarillo Owoce
⊕
▶
▼
0,04
Rank:
24
(Overall)
▶
0,09
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
0.1
(Malina Owoce)
◀
▶
ADD ⊕
1.6 Witaminy
1.6.1 Witamina A (Retinol)
Dynia Owoce
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
37
(Overall)
▶
50,00 mcg
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Granatowiec Owoce
⊕
▶
42
(Pomidor Owoce)
◀
▶
ADD ⊕
1.7.1 Witamina B1 (Tiamina)
Tamaryndowiec O..
⊕
▶
▼
0,11 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
0,04 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
0.053
(Boysenberry O..)
◀
▶
ADD ⊕
1.8.1 Witamina B2 (Ryboflawina)
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
0,13 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
0,06 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
0.066
(Data Owoce)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.2 Witamina B3 (Niacyna)
Pęcherzyca Owoce
⊕
▶
▼
0,77 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
0,47 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
0.54
(Orzech Kokoso..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.4 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Awokado Owoce
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
50
(Overall)
▶
0,17 mg
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Lychee Owoce
⊕
▶
0.24
(Morela Owoce)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
Banan Owoce
⊕
▶
▼
0,17 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,08 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
0.086
(Winogrono Owo..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Awokado Owoce
⊕
▶
▼
5,00 mcg
Rank:
30
(Overall)
▶
17,00 mcg
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
16
(Mandarynka Ow..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
Guawa Owoce
⊕
▶
▼
2,30 mg
Rank:
67
(Overall)
▶
9,20 mg
Rank:
50
(Overall)
▶
▲
Oliwka Owoce
⊕
▶
31.2
(Różowy Grejpf..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.9 Witamina E (Tokoferol)
Oliwka Owoce
⊕
▶
▼
0,12 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
1,61 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
0.5
(Pęcherzyca Ow..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.10 Witamina K (Phyllochinone)
Zielony Kiwi Ow..
⊕
▶
▼
3,50 mcg
Rank:
19
(Overall)
▶
14,80 mcg
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Pomarańczowy Owoce
⊕
▶
5.1
(Żurawina Owoc..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.11 Likopen
Guawa Owoce
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Awokado Owoce
⊕
▶
1419
(Różowy Grejpf..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.12 Luteina+Zeaksantyna
Japoński Persim..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Ananas Owoce
⊕
▶
85
(Słodka Wiśnia..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.13 Cholina
Awokado Owoce
⊕
▶
▼
11,10 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
6.7
(Pomidor Owoce)
◀
▶
ADD ⊕
1.10 Sadło
Orzech Kokosowy..
⊕
▶
▼
0,46 g
Rank:
19
(Overall)
▶
0,33 g
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Pęcherzyca Owoce
⊕
▶
1.17
(Granatowiec O..)
◀
▶
ADD ⊕
1.11 Minerały
1.11.1 Potas
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
749,00 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
110,00 mg
Rank:
65
(Overall)
▶
▲
Oliwka Owoce
⊕
▶
250
(Jujube Owoce)
◀
▶
ADD ⊕
1.11.2 Żelazo
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
1,88 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
0,40 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Biały Grejpfrut Owoce
⊕
▶
0.69
(Malina Owoce)
◀
▶
ADD ⊕
1.11.3 Sód
Oliwka Owoce
⊕
▶
▼
11,00 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
14,00 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Pomarańczowy Owoce
⊕
▶
26.2
(Jambul Owoce)
◀
▶
ADD ⊕
1.11.4 Wapń
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
50,00 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
13,00 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
Longan Owoce
⊕
▶
20
(Papaja Owoce)
◀
▶
ADD ⊕
1.11.5 Magnez
Tamaryndowiec O..
⊕
▶
▼
32,00 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
15,00 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
16
(Boysenberry O..)
◀
▶
ADD ⊕
1.11.6 Cynk
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
0,22 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
0,28 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
0.22
(Rodzynki Owoc..)
◀
▶
ADD ⊕
1.11.7 Fosfor
Orzech Kokosowy..
⊕
▶
▼
101,00 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
27,00 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
27
(Agrest Owoce)
◀
▶
ADD ⊕
1.11.8 Mangan
Bilberry Owoce
⊕
▶
▼
0,30 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
1,10 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
0.232
(Bakłażan Owoc..)
◀
▶
ADD ⊕
1.11.9 Miedź
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
0,32 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
0,03 mg
Rank:
50
(Overall)
▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
0.127
(Winogrono Owo..)
◀
▶
ADD ⊕
1.11.10 Selen
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
0,60 mcg
Rank:
10
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
3
(Data Owoce)
◀
▶
ADD ⊕
1.12 Kwasy tłuszczowe
1.12.1 Omega 3s
Cherimoya Owoce
⊕
▶
▼
8,00 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
Arbuz Owoce
⊕
▶
35
(Czerwona Porz..)
◀
▶
ADD ⊕
1.12.2 Omega 6s
Awokado Owoce
⊕
▶
▼
29,00 mg
Rank:
44
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
54
(Overall)
▶
▲
Jambul Owoce
⊕
▶
122
(Złoto Kiwi Ow..)
◀
▶
ADD ⊕
1.13 Steroli
1.13.1 Fitosteroli
Awokado Owoce
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jambul Owoce
⊕
▶
18
(Morela Owoce)
◀
▶
ADD ⊕
1.14 Zawartość Wody
Ogórek Owoce
⊕
▶
▼
15,43 g
Rank:
74
(Overall)
▶
88,21 g
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
80.32
(Japoński Pers..)
◀
▶
ADD ⊕
1.15 Popiół
Bilberry Owoce
⊕
▶
▼
1,85 g
Rank:
3
(Overall)
▶
0,56 g
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
1.85
(Rodzynki Owoc..)
◀
▶
ADD ⊕
2 Kalorie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Rodzynki Owoce
⊕
▶
▼
299,00 kcal
Rank:
1
(Overall)
▶
47,00 kcal
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Ogórek Owoce
⊕
▶
68
(Guawa Owoce)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Orzech Kokosowy..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Ogórek Owoce
⊕
▶
75
(Cherimoya Owo..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 Kalorii w postaci mrożonej
Tamaryndowiec O..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Rambutan Owoce
⊕
▶
64
(Jeżyna Owoce)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Kalorii w postaci suchej
Feijoa Owoce
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
300
(Pomarańczowy ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 Kalorii w puszkach Form
Orzech Kokosowy..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Pomidor Owoce
⊕
▶
82
(Rambutan Owoc..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Kalorii w Pożywieniu
2.7.1 Kalorii w Soku
Data Owoce
⊕
▶
▼
154,00 kcal
Rank:
6
(Overall)
▶
55,00 kcal
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Pomidor Owoce
⊕
▶
75
(Bilberry Owoc..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 Kalorii w Dżemie
Borówka Owoce
⊕
▶
▼
255,00 kcal
Rank:
16
(Overall)
▶
120,00 kcal
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Clementine Owoce
⊕
▶
238
(Pęcherzyca Ow..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.3 Kalorii w Pie
Figa Owoce
⊕
▶
▼
251,00 kcal
Rank:
34
(Overall)
▶
360,00 kcal
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Drzewa chlebowego Owoce
⊕
▶
280
(Lychee Owoce)
◀
▶
ADD ⊕
3 Charakterystyka
3.1 Rodzaj
Jagoda
Jagoda
3.2 Pora roku
Wszystkie sezony
Wszystkie sezony
3.3 Odmiany
Ciemne rodzynki, Białe lub złote rodzynki, Sułtanki i Porzeczki
Złoty Rubin i Olimpijski Podwójna
3.4 Bezpestkowe Odmiana
Niedostępne
✔
✘
26%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
3.5 Kolor
Czarny, Niebieski, Zielony, Fioletowy, Żółty
Różowy, Różowy czerwony, Łosoś, Łosoś żółty
3.6 Wewnątrz Kolor
Brązowy
Różowy
3.7 Kształt
Owalny
Owalny
3.8 Tekstura
Mięsisty
soczysty
3.9 Smak
Słodkie
Słodkie
3.10 Pochodzenie
Europa Środkowa, Azja Zachodnia
Ameryka Północna
3.11 Rośnie na
Niedostępne
Drzewa
3.12 Uprawa
3.12.1 Rodzaj Gleby
Glina glina, Glina piaszczysta
Ił
3.12.2 pH Gleby
5.5-7
5.7-7.2
3.12.3 Warunki Klimatyczne
Ciepły
Wilgotny
4 Fakty
4.1 Fakty O
Fresno, Kalifornia znana jest jako kapitał rodzynek świata.
Połowa światowych dostaw rodzynków jest produkowany w Kalifornii.
W 1 kg owoców, istnieje ogółem 315,250 nasiona.
Drzewo łosoś berry pozostawia działać jako doskonały zamiennik herbaty.
4.2 W Napojach Alkoholowych
4.2.1 Wino
✔
✘
76%
High Calorie Fruits Owoce
have it !
Niedostępne
4.2.2 Piwo
✔
✘
88%
High Calorie Fruits Owoce
have it !
Niedostępne
4.2.3 Spirits
✔
✘
65%
High Calorie Fruits Owoce
have it !
Niedostępne
4.2.4 Koktajle
✔
✘
94%
High Calorie Fruits Owoce
have it !
Niedostępne
4.3 Produkcja
4.3.1 Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki
4.3.2 Inne Kraje
Afganistan, Argentyna, Australia, Chile, Chiny, Iran, Afryka Południowa, Turcja, Uzbekistan
Kanada, Meksyk
4.3.3 Górny Importera
Europa
Niedostępne
4.3.4 Górny Eksporter
Turcja
Niedostępne
5 Nazwa Naukowa
5.1 Nazwa Botaniczna
Vitis vinifera
Rubus spectabilis
5.2 Synonim
Niedostępne
Niedostępne
6 Klasyfikacja
6.1 Domena
Eukarya
Eukarya
6.2 Królestwo
Plantae
Plantae
6.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
6.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
6.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
6.6 Podklasa
Niedostępne
Rosidae
6.7 Zamówienie
Vitales
Rosales
6.8 Rodzina
Vitaceae
Rosaceae
6.9 Genus
Vitis
Rubus
6.10 Gatunki
Vitis vinifera
R. spectabilis
6.11 Rodzajowa Grupa
Winogrono
Niedostępne
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
» Jeszcze
Rodzynki i Awokado
Rodzynki i Tamaryndowiec
Rodzynki i Banan
» Jeszcze
Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
» Jeszcze
Drzewa chlebowego O...
Rambutan Owoce
Pęcherzyca Owoce
Dynia Owoce
Tamaryndowiec Owoce
Awokado Owoce
» Jeszcze
Jeszcze Wysokokalorycz...
Wysokokaloryczne Owoce
»Jeszcze
Banan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Granatowiec
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Chlebowca
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
»Jeszcze
Salmonberry i Pęcherzyca
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Salmonberry i Rambutan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Salmonberry i Dynia
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce