Dom
Porównaj Owoce


Salmonberry i Lychee


Lychee i Salmonberry


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Poprawia zdrowie żołądek, Utrata wagi właściwości  
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega ślepocie na cukrzycę  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki  
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  
Kaszląc, Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Utrudnione oddychanie, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Lzawienie oczu  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Może powodować ból brzucha, Biegunka, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła, Przybranie na wadze  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
10,10 g  
99+
16,53 g  
19

Włókno
1,90 g  
29
1,30 g  
35

Cukier
3,70 g  
99+
15,23 g  
12

Białko
0,90 g  
30
0,83 g  
35

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,05  
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
50,00 mcg  
14
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg  
15
0,07 mg  
14

Witamina B3 (Niacyna)
0,47 mg  
32
0,60 mg  
24

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,17 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
21
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
17,00 mcg  
18
14,00 mcg  
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,20 mg  
99+
71,50 mg  
7

Witamina E (Tokoferol)
1,61 mg  
5
0,07 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg  
6
0,40 mcg  
38

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
0,00 mcg  
40

Cholina
-  
7,10 mg  
18

Sadło
0,33 g  
25
0,44 g  
20

Minerały
  
  

Potas
110,00 mg  
99+
171,00 mg  
99+

Żelazo
0,40 mg  
29
0,13 mg  
99+

Sód
14,00 mg  
8
1,00 mg  
20

Wapń
13,00 mg  
29
5,00 mg  
99+

Magnez
15,00 mg  
19
10,00 mg  
25

Cynk
0,28 mg  
10
0,07 mg  
26

Fosfor
27,00 mg  
19
31,00 mg  
16

Mangan
1,10 mg  
3
0,06 mg  
99+

Miedź
0,03 mg  
99+
0,15 mg  
11

Selen
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
65,00 mg  
12

Omega 6s
0,00 mg  
99+
67,00 mg  
27

Steroli
  
  

Fitosteroli
-  
8,00 mg  
20

Zawartość Wody
88,21 g  
20
81,76 g  
99+

Popiół
0,56 g  
22
0,44 g  
31

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
47,00 kcal  
34
66,00 kcal  
23

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
42,00 kcal  
37
66,00 kcal  
22

Kalorii w postaci mrożonej
52,00 kcal  
28
77,73 kcal  
14

Kalorii w postaci suchej
52,00 kcal  
99+
277,00 kcal  
29

Kalorii w puszkach Form
52,00 kcal  
34
91,00 kcal  
13

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
55,00 kcal  
26
50,00 kcal  
31

Kalorii w Dżemie
120,00 kcal  
36
260,00 kcal  
14

Kalorii w Pie
360,00 kcal  
10
280,00 kcal  
30

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Drzewa owocowe, Tropikalny  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Wiosna, Lato  

Odmiany
Złoty Rubin i Olimpijski Podwójna  
Cesarz owoce, Mauritiu, Kochanie, Brewster, Haak Yip i Bengal  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Różowy, Różowy czerwony, Łosoś, Łosoś żółty  
Jasny czerwony, Różowy czerwony  

Wewnątrz Kolor
Różowy  
Szarawo-białe  

Kształt
Owalny  
Owalny  

Tekstura
soczysty  
Mięsisty  

Smak
Słodkie  
Chrupki, Soczysty, Słodkie  

Pochodzenie
Ameryka Północna  
Chiny, Indonezja, Filipiny, Wietnam  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił  
Aluwialny, Ił, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.7-7.2  
5.5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny  
Brak silnego wiatru, Zimno, Suchy, Bez mrozy  

Fakty

Fakty O
  • W 1 kg owoców, istnieje ogółem 315,250 nasiona.
  • Drzewo łosoś berry pozostawia działać jako doskonały zamiennik herbaty.
  
  • Nasiona owoców liczi jest toksyczny i może niekorzystnie wpływać na układ trawienny.
  • Ten owoc daje aromatu dymu po zjedzeniu suszy.
  • Ten owoc jest symbolem miłości i romansu w Chinach.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
-  
Yes  

Piwo
-  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Koktajle
-  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki  
Chiny  

Inne Kraje
Kanada, Meksyk  
Australia, Indie, Afryka Południowa, Tajlandia, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
-  
Hong Kong  

Górny Eksporter
-  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Rubus spectabilis  
Litchi chinensis  

Synonim
Jeżyna okazała  
Nephelium litchi  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Rosales  
Sapindales  

Rodzina
Rosaceae  
Sapindaceae  

Genus
Rubus  
Litchi  

Gatunki
R. spectabilis  
L. chinensis  

Rodzajowa Grupa
-  
Soapberry  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce