Dom
Porównaj Owoce


Salmonberry i Pomarańczowy


Pomarańczowy i Salmonberry


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Poprawia zdrowie żołądek, Utrata wagi właściwości  
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaparciom, Zapobiega cukrzycy, Wzmocnienie kości, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów  
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Fainting, Katar, Wysypka na skórze, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Skurcze brzucha, Biegunka, Przybranie na wadze  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
10,10 g  
99+
11,75 g  
99+

Włókno
1,90 g  
29
2,40 g  
25

Cukier
3,70 g  
99+
9,35 g  
33

Białko
0,90 g  
30
0,94 g  
28

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,08  
18

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
50,00 mcg  
14
11,00 mcg  
28

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,09 mg  
8

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg  
15
0,04 mg  
23

Witamina B3 (Niacyna)
0,47 mg  
32
0,28 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,17 mg  
99+
0,25 mg  
24

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
21
0,06 mg  
29

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
17,00 mcg  
18
30,00 mcg  
8

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,20 mg  
99+
53,20 mg  
14

Witamina E (Tokoferol)
1,61 mg  
5
0,18 mg  
36

Witamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg  
6
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
129,00 mcg  
11

Cholina
-  
8,40 mg  
13

Sadło
0,33 g  
25
0,12 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
110,00 mg  
99+
181,00 mg  
99+

Żelazo
0,40 mg  
29
0,10 mg  
99+

Sód
14,00 mg  
8
0,00 mg  
21

Wapń
13,00 mg  
29
40,00 mg  
7

Magnez
15,00 mg  
19
10,00 mg  
25

Cynk
0,28 mg  
10
0,07 mg  
26

Fosfor
27,00 mg  
19
14,00 mg  
32

Mangan
1,10 mg  
3
0,03 mg  
99+

Miedź
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Selen
0,20 mcg  
15
0,50 mcg  
11

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
7,00 mg  
36

Omega 6s
0,00 mg  
99+
18,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
-  
24,00 mg  
6

Zawartość Wody
88,21 g  
20
86,75 g  
30

Popiół
0,56 g  
22
0,44 g  
31

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
47,00 kcal  
34
63,00 kcal  
24

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
42,00 kcal  
37
47,00 kcal  
33

Kalorii w postaci mrożonej
52,00 kcal  
28
45,00 kcal  
35

Kalorii w postaci suchej
52,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
23

Kalorii w puszkach Form
52,00 kcal  
34
61,00 kcal  
26

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
55,00 kcal  
26
45,00 kcal  
34

Kalorii w Dżemie
120,00 kcal  
36
260,00 kcal  
14

Kalorii w Pie
360,00 kcal  
10
333,00 kcal  
14

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Cytrus  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Zimowy  

Odmiany
Złoty Rubin i Olimpijski Podwójna  
Słodka pomarańcza - Persian pomarańczowy, pomarańczowy pępka, Valencia pomarańczowy i krwi pomarańczowy. Sour Orange - Seville pomarańcza, pomarańcza bergamota, Chinotto pomarańczowy, i Daidai.  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Różowy, Różowy czerwony, Łosoś, Łosoś żółty  
Pomarańczowy  

Wewnątrz Kolor
Różowy  
Pomarańczowy  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
Succulent  

Smak
Słodkie  
Słodko-kwaśny  

Pochodzenie
Ameryka Północna  
Azji Południowo-Wschodniej  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił  
Ił, Glina piaszczysta  

pH Gleby
5.7-7.2  
6-6.5  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny  
Gorąco  

Fakty

Fakty O
  • W 1 kg owoców, istnieje ogółem 315,250 nasiona.
  • Drzewo łosoś berry pozostawia działać jako doskonały zamiennik herbaty.
  
  • Ponad jedna roślina może rosnąć z jednej pomarańczy nasion.
  • Orange i pomarańczowe kwiaty są symbolem miłości.
  • Orange drzewa jest zazwyczaj rozmnażane przez szczepienie.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
-  
Yes  

Piwo
-  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Koktajle
-  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki  
Brazylia  

Inne Kraje
Kanada, Meksyk  
Chiny, Egipt, Indie, Włochy, Meksyk, Afryka Południowa, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
-  
Niemcy  

Górny Eksporter
-  
Hiszpania  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Rubus spectabilis  
Citrus sinensis  

Synonim
Jeżyna okazała  
Citrus aurantium L. var. dulcis  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Rosales  
Sapindales  

Rodzina
Rosaceae  
Rutaceae  

Genus
Rubus  
Citrus  

Gatunki
R. spectabilis  
C. × sinensis  

Rodzajowa Grupa
-  
Owoc cytrusowy  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce