×

Sapota
Sapota
☒

Jeżyna
Jeżyna
☒



ADD ⊕
Compare
▼
X
Sapota
X
Jeżyna

Sapota vs Jeżyna Żywienie
Add ⊕

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

10,40 g9,60 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,50 g0,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

0,00 g4,90 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,80 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,080,15
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

245,10 mcg11,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,00 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,50 mg0,65 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,30 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,10 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

11,00 mcg25,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

6,50 mg21,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,73 mg1,17 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,30 mcg19,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

-118,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

6,10 mg8,52 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,10 g0,50 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

263,00 mg162,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,60 mg0,62 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

26,00 mg29,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

26,00 mg20,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,10 mg0,53 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

27,00 mg22,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,65 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,10 mg0,17 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,40 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

22,00 mg94,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

13,00 mg186,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

-23,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

89,70 g88,20 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,80 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Porównaj Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

Bilberry
Bilberry Owoce
Mangostan Właściwy
Mangostan Właściwy Owoce
Ugli Owoc
Ugli Owoc Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

Jeżyna
Czarna Wiśnia
Jeżyna i Czarna Wiśnia
Jeżyna
Longan
Jeżyna i Longan
Jeżyna
Acorn squash
Jeżyna i Acorn squash

© 2015 - 2026 www.compareusvista.com

Developed & Maintained by softUsvista Inc.