Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Sapota vs Pomelo Żywienie
f
Sapota
Pomelo
Pomelo vs Sapota Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
10,40 g
99+
9,62 g
99+
Włókno
1,50 g
33
1,00 g
38
Cukier
0,00 g
99+
8,40 g
39
Białko
0,80 g
37
0,76 g
38
Carb Stosunek Protein
0,08
19
0,08
18
Witaminy
Witamina A (Retinol)
245,10 mcg
3
138,00 mcg
7
Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg
7
0,03 mg
28
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg
99+
0,03 mg
32
Witamina B3 (Niacyna)
0,50 mg
30
0,22 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg
14
0,20 mg
34
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg
15
0,04 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
11,00 mcg
24
9,00 mcg
26
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
6,50 mg
99+
61,00 mg
12
Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg
17
0,15 mg
38
Witamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg
39
0,60 mcg
36
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
-
-
Cholina
6,10 mg
23
14,20 mg
2
Sadło
0,10 g
99+
0,04 g
99+
Minerały
Potas
263,00 mg
25
216,00 mg
34
Żelazo
0,60 mg
21
0,11 mg
99+
Sód
3,00 mg
17
1,00 mg
20
Wapń
26,00 mg
17
4,00 mg
99+
Magnez
26,00 mg
8
6,00 mg
29
Cynk
0,10 mg
23
0,08 mg
25
Fosfor
27,00 mg
19
17,00 mg
28
Mangan
0,10 mg
35
0,02 mg
99+
Miedź
0,10 mg
22
0,05 mg
99+
Selen
0,40 mcg
13
0,10 mcg
16
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
22,00 mg
26
12,00 mg
32
Omega 6s
13,00 mg
99+
30,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
-
24,00 mg
6
Zawartość Wody
89,70 g
15
89,10 g
16
Popiół
0,80 g
13
0,50 g
27
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Sapota i Tamarillo
Sapota i Damson
Sapota i Bilberry
Niskokaloryczne Owoce
Zielone Jabłko Owoce
Czarna Wiśnia Owoce
Longan Owoce
Acorn squash Owoce
Tamarillo Owoce
Damson Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Bilberry
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Mangostan Właściwy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Ugli Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Pomelo i Czarna Wiśnia
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pomelo i Longan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pomelo i Acorn squash
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce