×

Śliwka
Śliwka

Mangowiec
Mangowiec



ADD
Compare
X
Śliwka
X
Mangowiec

Śliwka i Mangowiec

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zapobiega cukrzycy
Profilaktyki raka, Leczy zmęczenie, Opieka Serce, Zapobiega uderzeń

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie zaskórników, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Leczenie łupieżu
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Wymioty
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna
Wzrost poziomu cukru we krwi, Biegunka, Przybranie na wadze

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

11,42 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,40 g1,60 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

9,92 g13,70 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,70 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,060,05
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

17,00 mcg54,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,42 mg0,70 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,14 mg0,20 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,03 mg0,12 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

5,00 mcg43,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

9,50 mg36,40 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,26 mg0,90 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

6,40 mcg4,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg3,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

73,00 mcg23,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

1,90 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,28 g0,38 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

157,00 mg168,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,17 mg0,16 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

6,00 mg11,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

7,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,10 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

16,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,05 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,06 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg51,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

44,00 mg19,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

7,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

87,02 g83,46 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,40 g0,36 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

46,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

46,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

49,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

240,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

63,00 kcal75,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

71,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

310,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

294,00 kcal120,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe
Drzewa owocowe

Pora roku

Lato
Wiosna, Lato

Odmiany

Wiktoria, Prezydent, Czar, Ariel, Avalon i Oullins Gage
Alphonso, Walencja Pycha, Badami, Chaunsa Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri Madame Francique, Kesar i Keitt

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Różowy, Fioletowy, Czerwony
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty

Wewnątrz Kolor

Żółty
Żółty

Kształt

Okrągły
Owalny

Tekstura

Ziarnisty
Mięsisty

Smak

Soczysty, Słodkie, Tarta
Słodkie

Pochodzenie

Kaukaz
Azja Południowa

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina, Ił, Glina piaszczysta
Glina, Ił, Piasek

pH Gleby

5.5-6.54.5-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie

Fakty

Fakty O

  • W Chinach, śliwki są wykorzystywane do produkcji wina.
  • Substancja chemiczna zwana amigdalina.Z znaleźć w nasionach śliwy, zamienia się w toksycznym związku w organizmie człowieka.
  • Drzewo mango może przynosić owoce nawet po wieku 300 lat.
  • W Indiach, mango jest znany jako symbol miłości. Ponadto kosz mango jest uważany za znak przyjaźni.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Indie

Inne Kraje

Bośnia, Chile, Indie, Iran, Włochy, Rumunia, Serbia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Bangladesz, Brazylia, Chiny, Indonezja, Meksyk, Nigeria, Pakistan, Filipiny, Tajlandia

Górny Importera

Zjednoczone Królestwo
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Chile
Meksyk

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Prunus domestica
Mangifera Indica

Synonim

Prunus domestica
Mangifera Indica

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Rosales
Sapindales

Rodzina

Rosaceae
Anacardiaceae

Genus

Prunus
Mangifera

Gatunki

P. domestica
M. indica

Rodzajowa Grupa

Róża
Nerkowiec