×

Tamarillo
Tamarillo

Acorn squash
Acorn squash



ADD
Compare
X
Tamarillo
X
Acorn squash

Tamarillo vs Acorn squash Żywienie

1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
3,80 g10,40 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.9.1 Włókno
3,30 g1,50 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
1.10.3 Cukier
1,00 g0,00 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
1.11 Białko
2,00 g0,80 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
1.11.2 Carb Stosunek Protein
0,520,08
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
1.12 Witaminy
1.12.1 Witamina A (Retinol)
1,48 mcg245,10 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
1.12.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,10 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
1.12.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg0,00 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
1.12.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,27 mg0,50 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
1.4.2 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg0,30 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
2.2.2 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,20 mg0,10 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
2.2.5 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg11,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
2.3.1 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,80 mg6,50 mg
Oliwka Żywienie
0 228.3
2.4.3 Witamina E (Tokoferol)
2,09 mgNiedostępne
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
2.6.2 Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcgNiedostępne
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
2.6.4 Likopen
0,00 mcgNiedostępne
Awokado Żywienie
0 5204
2.6.7 Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcgNiedostępne
Ananas Żywienie
0 834
2.6.10 Cholina
0,00 mgNiedostępne
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
2.7 Sadło
0,36 g0,10 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
2.8 Minerały
2.8.1 Potas
321,00 mg263,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
2.8.4 Żelazo
0,57 mg0,60 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
2.8.7 Sód
1,44 mg3,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
2.8.10 Wapń
10,70 mg26,00 mg
Longan Żywienie
1 100
2.8.13 Magnez
20,60 mg26,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
2.8.16 Cynk
0,15 mg0,10 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
2.8.20 Fosfor
38,90 mg27,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
2.8.23 Mangan
0,11 mg0,10 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
2.10.2 Miedź
0,05 mg0,10 mg
Jabłko Żywienie
0 2
2.11.2 Selen
0,10 mcg0,40 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
2.13 Kwasy tłuszczowe
2.13.1 Omega 3s
0,00 mg22,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
2.13.3 Omega 6s
0,00 mg13,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
2.14 Steroli
2.14.1 Fitosteroli
0,00 mgNiedostępne
Jambul Żywienie
0 87
2.15 Zawartość Wody
84,00 g89,70 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
2.16 Popiół
0,00 g0,80 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1