Tamarillo

Banan

Tamarillo vs Banan

Tamarillo

Banan

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi

Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Muscle ulga w bólu, Leczenie hemoroidy, Zapobiega zaparciom, Oczyszczanie skóry, Leczenie wrzodu

1.1.1 korzyści Ogólnych

Leczy zapalnie migdałki, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym

Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry

1.3 korzyści Włosy

Chroni włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Iśniące włosy, Zmiękczania maskę

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech

Bóle Brzucha, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w ustach, Lightheadedness, Obrzęk, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Puls słaby lub wyścigi, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Zgaga

Bół głowy, Intensywny ból głowy, Próchnica zębów

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

3,80 g22,80 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

3,30 g2,60 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

1,00 g12,20 g

0 63.35

2.3 Białko

2,00 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,520,05

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

1,48 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,00 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,27 mg0,70 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,00 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,20 mg0,40 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

4,00 mcg20,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

29,80 mg8,70 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

2,09 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg22,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

0,00 mg9,80 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,36 g0,30 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

321,00 mg358,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,57 mg0,30 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

1,44 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

10,70 mg5,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

20,60 mg27,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,15 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

38,90 mg22,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,11 mg0,30 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,05 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcg1,00 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg27,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg46,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

0,00 mg36,00 mg

0 87

2.9 Zawartość Wody

84,00 g74,90 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,00 g0,80 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne95,29 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

31,00 kcal89,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne85,71 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

36,00 kcal105,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

80,00 kcal121,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

72,00 kcal100,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

195,00 kcal120,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

180,00 kcal269,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Owoce Warzywa

Jagoda, Tropikalny

4.2 Pora roku

Wszystkie sezony

4.3 Odmiany

Tamarillo odważne złoto, Tamarillo czerwony Beau, tango tamarillo i Tamarillo Teds czerwony

Bananów Cavendish, Dama palec bananów, Pisang Radża, Williams Banany i Gotowanie bananów

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Pomarańczowy, Czerwony, Żółty

Zielony, Żółty

4.6 Wewnątrz Kolor

Kremowy Żółty

Biały

4.7 Kształt

Okrągły

Kręty cylinder

4.8 Tekstura

Mięsisty

4.9 Smak

Tangy, Tarta

Słodkie

4.10 Pochodzenie

Afryka Południowa

Papua Nowa Gwinea

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

5.8-75.5-7

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Opad deszczu, Ciepły

Ciepły

5 Fakty

5.1 Fakty O

Nazwa tamarillo pochodzi od Maorysów słowo "tama", co oznacza, przywództwa i Rillo od hiszpańskiego słowa "amarillo" czyli żółty.

Tak jak banany zawierają potas-40, który jest promieniotwórczy izotop potasu, banany są radioaktywne.
Banany unosic się w wodzie.
Istnieje około 1000 odmian bananów.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Nowa Zelandia