Tamaryndowiec i Guawa
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Stymuluje układ odpornościowy, Poprawia zdrowie układu oddechowego, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Leczenie hemoroidy
Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zapobiega zaparciom, Scurvy leczenie, Leczenie dysentary
korzyści Ogólnych
Korzystne w poprawie funkcji nerwów, Chroni przed pasożytami i robaki, Lagodzi ból
Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Exfoliates skórę, Nawilża skórę, Leczenie przebarwień
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie chorób skórnych
korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów
Zapobiega wypadaniu włosów
Alergia
Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Obrzęk twarzy, Mrowienie w ustach, Wymioty
Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech
Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi, Indukuje kwasu refluks, Reakcja alergiczna, Próchnica zębów, Może tworzyć kamienie żółciowe
Przerzedzenie włosów, Nail przerzedzenie, Problemy skórne, Próchnica zębów, Słabość, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
No
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Ściśle uniknąć pusty żołądka
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
62,50 g
4
14,30 g
30
Włókno
5,10 g
10
5,40 g
8
Cukier
57,40 g
3
8,90 g
30
Białko
2,80 g
4
2,50 g
5
Carb Stosunek Protein
0,04
23
0,18
9
Witaminy
Witamina A (Retinol)
30,00 mcg
17
31,00 mcg
16
Witamina B1 (Tiamina)
0,43 mg
1
0,07 mg
13
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,15 mg
4
0,04 mg
23
Witamina B3 (Niacyna)
1,94 mg
2
1,08 mg
7
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg
99+
0,45 mg
6
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg
26
0,11 mg
14
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg
21
49,00 mcg
3
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,50 mg
99+
228,30 mg
1
Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg
37
0,73 mg
15
Witamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg
22
2,60 mcg
24
Likopen
0,00 mcg
9
5 204,00 mcg
1
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Cholina
8,60 mg
8
7,60 mg
13
Sadło
0,60 g
14
0,95 g
7
Minerały
Potas
628,00 mg
4
417,00 mg
10
Żelazo
2,80 mg
2
0,26 mg
39
Sód
28,00 mg
2
2,00 mg
18
Wapń
74,00 mg
2
18,00 mg
23
Magnez
92,00 mg
1
22,00 mg
11
Cynk
0,10 mg
23
0,23 mg
12
Fosfor
113,00 mg
1
40,00 mg
8
Mangan
0,10 mg
31
0,15 mg
21
Miedź
0,00 mg
99+
0,23 mg
5
Selen
1,30 mcg
6
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
38
112,00 mg
6
Omega 6s
0,00 mg
99+
288,00 mg
5
Steroli
Fitosteroli
0,00 mg
16
Niedostępne
Zawartość Wody
82,00 g
99+
80,80 g
99+
Popiół
0,09 g
99+
1,40 g
5
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne
68,00 kcal
15
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
239,00 kcal
2
Niedostępne
Kalorii w postaci mrożonej
187,00 kcal
1
Niedostępne
Kalorii w postaci suchej
128,00 kcal
37
325,00 kcal
13
Kalorii w puszkach Form
Niedostępne
57,00 kcal
19
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
28,00 kcal
39
55,00 kcal
25
Kalorii w Dżemie
254,00 kcal
17
240,00 kcal
21
Kalorii w Pie
239,00 kcal
39
340,00 kcal
11
Charakterystyka
Rodzaj
Tropikalny
Drzewa owocowe, Tropikalny
Pora roku
Wiosna, Lato
Wszystkie sezony
Odmiany
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 i Yogeshwari
Lucknow 49, Allahabad Biały, Chittidar, Harijha, Jabłko guawa, Habshi, Arka Mridula i Allahabad Surkha
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Brązowy, Rudo brązowy
Zielony, Różowy, Żółty
Wewnątrz Kolor
Brązowy
Biały
Kształt
Kręty cylinder
Okrągły
Tekstura
Twardy
Chrupiący
Smak
Słodko-kwaśny
Słodko-kwaśny
Pochodzenie
Afryka
Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa
Rośnie na
Drzewa
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Ił, Piaszczysty, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
Ił, Skalisty, Piaszczysty
pH Gleby
5.6-6.5
4.5-7
Warunki Klimatyczne
Wilgotny do wyschnięcia, Opad deszczu, Ciepłego do gorącym klimacie
Słoneczny
Fakty
Fakty O
- Tamaryndowca ma zapobiegać zapachu ciała.
- Afrykańskie dzieci użyć nasiona tamaryndy w grach.
- Nie stwierdzono przypadków zatrucia tamaryndowca lub alergii zgłoszone do daty.
- Czarnego pigmentu z liści guawy jest używany do zastosowań włókienniczych.
- Oleje ekstrahowane z nasion guawa stosowane są w różnych kosmetykach.
- Liście Guava są wykorzystywane do herbaty.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
Yes
Piwo
Yes
Yes
Spirits
No
Yes
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Indie
Indie
Inne Kraje
Afryka, Australia, Brazylia, Chiny, Meksyk, Nigeria, Sudan, Tajwan
Chiny, Indonezja, Meksyk, Nigeria, Pakistan, Filipiny, Tajlandia
Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Kanada
Górny Eksporter
Tajlandia
Indie
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Tamarindus indica
Psidium guajava
Synonim
Tamaryndowca, tamarindus
Niedostępne
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Liliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Rosidae
Rosidae
Zamówienie
Fabales
Myrtales
Rodzina
Fabaceae
Myrtaceae
Genus
Tamarindus
Psidium
Gatunki
Tamarindus indica
Psidium guajava
Rodzajowa Grupa
Tamaryndowca Sub
Mirt
