Tamaryndowiec

Jujube

Tamaryndowiec vs Jujube

Tamaryndowiec

Jujube

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Stymuluje układ odpornościowy, Poprawia zdrowie układu oddechowego, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Leczenie hemoroidy

Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zwiększa siłę mięśni, Zdrowia wątroby, Utrzymuje równowagę hormonalną, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Leczenie histerii

1.1.1 korzyści Ogólnych

Korzystne w poprawie funkcji nerwów, Chroni przed pasożytami i robaki, Lagodzi ból

Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Exfoliates skórę, Nawilża skórę, Leczenie przebarwień

Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry

1.3 korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Obrzęk twarzy, Mrowienie w ustach, Wymioty

Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Pokrzywka, Swędzenie w oczach, Swędzenie nosa, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Spadek poziomu cukru we krwi, Indukuje kwasu refluks, Reakcja alergiczna, Próchnica zębów, Może tworzyć kamienie żółciowe

Spadek poziomu cukru we krwi, Intensywny ból głowy

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Ściśle uniknąć pusty żołądka

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

62,50 g20,23 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

5,10 gNiedostępne

0 10.4

2.2.2 Cukier

57,40 gNiedostępne

0 63.35

2.3 Białko

2,80 g1,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,040,06

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

30,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,43 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,15 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

1,94 mg0,90 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,14 mgNiedostępne

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,07 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

14,00 mcgNiedostępne

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

3,50 mg69,00 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,10 mgNiedostępne

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

2,80 mcgNiedostępne

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcgNiedostępne

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcgNiedostępne

0 834

2.4.13 Cholina

8,60 mgNiedostępne

0 14.2

2.5 Sadło

0,60 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

628,00 mg250,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

2,80 mg0,48 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

28,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

74,00 mg21,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

92,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,10 mg0,05 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

113,00 mg23,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,10 mg0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,00 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selen

1,30 mcgNiedostępne

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

0,00 mgNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

82,00 g77,86 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,09 g0,51 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne79,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

239,00 kcalNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

187,00 kcalNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

128,00 kcal287,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

NiedostępneNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

28,00 kcalNiedostępne

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

254,00 kcalNiedostępne

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

239,00 kcalNiedostępne

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Tropikalny

Drzewa owocowe

4.2 Pora roku

Wiosna, Lato

Jesień, Lato

4.3 Odmiany

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 i Yogeshwari

Słoik miodu, Trzcina cukrowa, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Srebrny wzgórze, Tigertooth, Zima Rozkosz i Lang

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Brązowy, Rudo brązowy

Zielony, Czerwony, Żółty

4.6 Wewnątrz Kolor

Brązowy

Biały

4.7 Kształt

Kręty cylinder

Okrągły

4.8 Tekstura

Twardy

Chrupki

4.9 Smak

Słodko-kwaśny

Słodkie

4.10 Pochodzenie

Afryka

Syria

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Ił, Piaszczysty, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

Piaszczysty, Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

5.6-6.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Wilgotny do wyschnięcia, Opad deszczu, Ciepłego do gorącym klimacie

Ciepłego do gorącym klimacie

5 Fakty

5.1 Fakty O

Tamaryndowca ma zapobiegać zapachu ciała.
Afrykańskie dzieci użyć nasiona tamaryndy w grach.
Nie stwierdzono przypadków zatrucia tamaryndowca lub alergii zgłoszone do daty.

Pigment ekstrahuje się z indyjskim jujube jest używany do barwienia jedwabiu w Birmie.
Świeże jujube jest znany jako Chiński jabłko i suszone forma nazywa się chiński terminie.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Indie