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Tamarinde
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Jujube
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Tamarinde
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Jujube

Tamarinde vs Jujube

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Steigert Immunsystem, Steigert die Gesundheit der Atemwege, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Piles Behandlung
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Verbessert Muskelkraft, Lebergesundheit, Behält Hormonhaushalt, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Hysterie

Allgemeine Vorteile

Wohltuend Nervenfunktion bei der Verbesserung der, Schutz vor Parasiten und Würmer, Lindert Schmerzen
Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, exfoliates Haut, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Anschwellen des Gesichts, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Jucken in den Augen, Jucken der Nase, Verstopfte Nase, Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Abnahme der Blutzuckerspiegel, Induziert saurem Reflux, Allergische Reaktion, Karies, Bilden können Gallensteine
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Intensive Kopfschmerzen

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

Nein
-

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Streng vermeiden leeren Magen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

62,50 g20,23 g
1 79.18
👆🏻

Faser

5,10 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

57,40 g19,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

2,80 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,040,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

30,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,43 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,15 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,94 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,14 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

14,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

3,50 mg69,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,80 mcg0,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholin

8,60 mg10,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,60 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

628,00 mg250,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

2,80 mg0,48 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

28,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

74,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

92,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

113,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,00 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selen

1,30 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

0,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

82,00 G77,86 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,09 G0,51 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

239,00 kcal79,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

239,00 kcal79,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

187,00 kcal79,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

128,00 kcal287,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

239,00 kcal79,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

28,00 kcal79,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

254,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

239,00 kcal350,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Tropisch
Baumfrucht

Jahreszeit

Feder, Sommer
Herbst, Sommer

Sorten

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 und Yogeshwari
Honig-Glas, Zuckerrohr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silver, Tigertooth, Winter Delight und Lang

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Braun, Rötlich-braun
Grün, Rot, Gelb

Innenfarbe

Braun
Weiß

Gestalten

Geschwungene Zylinder
Runden

Textur

Zäh
Knackig

Geschmack

Süß-sauer
Süß

Herkunft

Afrika
Syrien

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Sandig, sandiger Lehm, Gut durchlässige
Sandig, Gut durchlässige

Boden-pH

5.6-6.55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Feucht trocken, Regenfall, Warmes bis heißes Klima
Warmes bis heißes Klima

Fakten

Fakten über

  • Tamarind wird verwendet, Körpergeruch zu verhindern.
  • Afrikanische Kinder verwenden, um die Tamarinde Samen in Spielen.
  • Keine Fälle von Tamarinde Toxizität oder Allergie berichtet bis heute.
Pigment aus der indischen Jujube extrahiert wird für Seide Färben in Birma eingesetzt. In Korea wird Jujube Holz verwendet, um Blasinstrument Taepyeongso machen.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

Nein
Nein

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Indien
China

Andere Länder

Afrika, Australien, Brasilien, China, Mexiko, Nigeria, Sudan, Taiwan
Bangladesch, Indien, Ich rannte, Korea, Libanon, Pakistan

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Thailand
China

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Tamarindus indica
Ziziphus zizyphus

Synonym

Tamarindo, Tamarindus
Ziziphus jujuba oder Ziziphus Mauretaniens oder Zizyphus jujuba

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Liliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Rosidae

Auftrag

Fabales
Rosales

Familie

Fabaceae
Rhamnaceae

Gattung

Tamarindus
Ziziphus

Spezies

Tamarindus indica
Z. zizyphus

Gattungsgruppe

Tamarind Sub
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