Dom
Porównaj Owoce


Winogrono vs Lychee


Lychee vs Winogrono


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Leczenie choroby Alzheimera  
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega ślepocie na cukrzycę  

korzyści Ogólnych
Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie migreny  
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie przebarwień  
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Wysypka na skórze, Zatkany nos, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech  
Kaszląc, Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Utrudnione oddychanie, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Lzawienie oczu  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Może spowolnić proces krzepnięcia krwi  
Może powodować ból brzucha, Biegunka, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła, Przybranie na wadze  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
No  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
18,10 g  
17
16,53 g  
19

Włókno
0,90 g  
39
1,30 g  
35

Cukier
15,48 g  
11
15,23 g  
12

Białko
0,72 g  
40
0,83 g  
35

Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,05  
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
12
0,01 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg  
12
0,07 mg  
14

Witamina B3 (Niacyna)
0,19 mg  
99+
0,60 mg  
24

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,09 mg  
17
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2,00 mcg  
33
14,00 mcg  
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,20 mg  
99+
71,50 mg  
7

Witamina E (Tokoferol)
0,19 mg  
35
0,07 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
14,60 mcg  
7
0,40 mcg  
38

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
72,00 mcg  
22
0,00 mcg  
40

Cholina
5,60 mg  
26
7,10 mg  
18

Sadło
0,16 g  
37
0,44 g  
20

Minerały
  
  

Potas
191,00 mg  
40
171,00 mg  
99+

Żelazo
0,36 mg  
31
0,13 mg  
99+

Sód
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Wapń
10,00 mg  
35
5,00 mg  
99+

Magnez
7,00 mg  
28
10,00 mg  
25

Cynk
0,07 mg  
26
0,07 mg  
26

Fosfor
20,00 mg  
25
31,00 mg  
16

Mangan
0,07 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Miedź
0,13 mg  
15
0,15 mg  
11

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
11,00 mg  
33
65,00 mg  
12

Omega 6s
37,00 mg  
40
67,00 mg  
27

Steroli
  
  

Fitosteroli
4,00 mg  
24
8,00 mg  
20

Zawartość Wody
80,50 g  
99+
81,76 g  
99+

Popiół
0,50 g  
27
0,44 g  
31

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
69,00 kcal  
21
66,00 kcal  
23

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
67,00 kcal  
21
66,00 kcal  
22

Kalorii w postaci mrożonej
104,00 kcal  
7
77,73 kcal  
14

Kalorii w postaci suchej
250,00 kcal  
99+
277,00 kcal  
29

Kalorii w puszkach Form
76,00 kcal  
19
91,00 kcal  
13

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
61,00 kcal  
22
50,00 kcal  
31

Kalorii w Dżemie
260,00 kcal  
14
260,00 kcal  
14

Kalorii w Pie
283,00 kcal  
28
280,00 kcal  
30

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Drzewa owocowe, Tropikalny  

Pora roku
Jesień, Lato  
Wiosna, Lato  

Odmiany
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz i Zinfandel  
Cesarz owoce, Mauritiu, Kochanie, Brewster, Haak Yip i Bengal  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
No  

Kolor
Zielony, Czerwony  
Jasny czerwony, Różowy czerwony  

Wewnątrz Kolor
Jasnozielony  
Szarawo-białe  

Kształt
Owalny  
Owalny  

Tekstura
soczysty  
Mięsisty  

Smak
Słodko-kwaśny  
Chrupki, Soczysty, Słodkie  

Pochodzenie
Azja Zachodnia, Europa Środkowa  
Chiny, Indonezja, Filipiny, Wietnam  

Rośnie na
Vines  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina glina, Glina piaszczysta  
Aluwialny, Ił, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.5-6.5  
5.5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Ciepły  
Brak silnego wiatru, Zimno, Suchy, Bez mrozy  

Fakty

Fakty O
  • Istnieje ponad 8000 odmian winogron na całym świecie.
  
  • Nasiona owoców liczi jest toksyczny i może niekorzystnie wpływać na układ trawienny.
  • Ten owoc daje aromatu dymu po zjedzeniu suszy.
  • Ten owoc jest symbolem miłości i romansu w Chinach.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Hiszpania  
Chiny  

Inne Kraje
Argentyna, Armenia, Australia, Chile, Francja, Iran, Włochy, Portugalia, Rumunia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Australia, Indie, Afryka Południowa, Tajlandia, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Hong Kong  

Górny Eksporter
Chile  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Vitis vinifera  
Litchi chinensis  

Synonim
Winorośl właściwa  
Nephelium litchi  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Vitales  
Sapindales  

Rodzina
Vitaceae  
Sapindaceae  

Genus
Vitis  
Litchi  

Gatunki
Vitis vinifera  
L. chinensis  

Rodzajowa Grupa
Winogrono  
Soapberry  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce