Zielony Kiwi

Feijoa

Zielony Kiwi i Feijoa

Zielony Kiwi

Feijoa

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Leczenie astmy, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Leczenie chorób skórnych

Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Zmniejsza napięcie nerwowe, Leczenie choroby Alzheimera, Leczenie choroby płuc

1.1.1 korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi

Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie

1.2 Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry

1.3 korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Biegunka, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Reakcja alergiczna

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

14,66 g12,92 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

3,00 g6,40 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

8,99 g8,20 g

0 63.35

2.3 Białko

1,14 g0,98 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,070,05

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

4,00 mcgNiedostępne

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,34 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,18 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,06 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

25,00 mcg23,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

92,70 mg32,90 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

1,46 mg0,16 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

40,30 mcg3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg5,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

122,00 mcg27,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

7,80 mgNiedostępne

0 14.2

2.5 Sadło

0,52 g0,60 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

312,00 mg172,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,31 mg0,14 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

3,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

34,00 mg17,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

17,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,14 mg0,06 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

34,00 mg19,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,10 mg0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,13 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,20 mcgNiedostępne

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

42,00 mg58,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

246,00 mg214,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

83,07 g83,28 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,61 g0,38 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

61,00 kcalNiedostępne

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne55,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

352,00 kcal747,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

105,00 kcalNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

61,00 kcal25,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

245,00 kcal220,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

345,00 kcal300,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Tropikalny

Drzewa owocowe

4.2 Pora roku

Wiosna, Lato, Zimowy

Jesień, Zimowy

4.3 Odmiany

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua i Huang Yan

Anatoki, Bliźnięta, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Wyjątkowy, Apollo, Den's Wybór, Kakapo, Mamut, Opal Gwiazda, Triumf i Wiki Tu

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Brązowy, Zielony

Zielony

4.6 Wewnątrz Kolor

Zielony

Biały

4.7 Kształt

Owalny

4.8 Tekstura

Succulent

4.9 Smak

Słodko-kwaśny, Tangy

Słodkie

4.10 Pochodzenie

Chiny

Argentyna, Brazylia, Paragwaj, Urugwaj

4.11 Rośnie na

Vines

Niedostępne

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone

Glina glina, Gravelly gliniasta, Piaszczysty

4.12.2 pH Gleby

5.5-76-6.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Zimno, Słoneczny

Zimno, Ciepły

5 Fakty

5.1 Fakty O

Nazwę Kiwi jest ze względu na podobieństwo z Kiwi ptaka.
Zwierzęta takie jak małpy i jelenia również spożywać kiwi.
Pochodzi z Chin, owoc ten jest również nazywany jako chiński agrest.

Feijoa nazywa się "ananas guawa" w niektórych krajach.
Feijoa drzewo to roślina ozdobna, które mogą być również wykorzystywane jako zabezpieczenie i parawan.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Włochy