Zielony Kiwi

Cherimoya

Zielony Kiwi vs Cherimoya

Zielony Kiwi

Cherimoya

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Leczenie astmy, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Leczenie chorób skórnych

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Rozporządzenie tętna

1.1.1 korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości

1.2 Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych

Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry

1.3 korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu, Leczenie wszy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

Anafilaksja, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk twarzy

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Biegunka, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Reakcja alergiczna, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

14,66 g17,71 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

3,00 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

8,99 g12,87 g

0 63.35

2.3 Białko

1,14 g1,57 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,070,09

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

4,00 mcgNiedostępne

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,34 mg0,64 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,18 mg0,35 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,06 mg0,26 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

25,00 mcg23,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

92,70 mg12,60 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

1,46 mg0,27 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

40,30 mcgNiedostępne

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

122,00 mcg6,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

7,80 mgNiedostępne

0 14.2

2.5 Sadło

0,52 g0,68 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

312,00 mg287,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,31 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

3,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

34,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

17,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,14 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

34,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,10 mg0,09 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,13 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,20 mcgNiedostępne

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

42,00 mg318,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

246,00 mg56,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

83,07 g79,39 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,61 g0,65 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

61,00 kcalNiedostępne

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne75,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

352,00 kcalNiedostępne

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

105,00 kcalNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

61,00 kcalNiedostępne

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

245,00 kcalNiedostępne

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

345,00 kcalNiedostępne

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Tropikalny

4.2 Pora roku

Wiosna, Lato, Zimowy

Jesień, Wiosna, Zimowy

4.3 Odmiany

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua i Huang Yan

Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Knight, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley i Biały Juliana

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Brązowy, Zielony

Zielony, Żółty

4.6 Wewnątrz Kolor

Zielony

Biały

4.7 Kształt

Owalny

Stożkowy

4.8 Tekstura