Airela

Fruta milagrosa

Airela e Fruta milagrosa

Airela

Fruta milagrosa

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras

Bom para diabéticos, Melhora o bem-estar, Miraculin / milagre fruta faço coisas ácidas sabor doce

Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos

Tem efeito modificador gostos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, O tratamento da caspa

Alergia

Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço da boca, língua ou lábios

Coceira, Erupção cutânea

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Dor de estômago, Vómitos

Ele muda o sabor de alimentos ingeridos após este, Coagulação

Recommeded para

Mulheres grávidas

✔ ✘

Mulheres que amamentam

✔ ✘

Melhor hora para comer

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

12,20 g5,40 g

1 79.18

👆🏻

Fibra

4,60 g5,40 g

0 10.4

👆🏻

Açucar

4,04 g0,00 g

0 63.35

👆🏻

Proteína

0,39 g1,00 g

0.3 14.07

👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,030,03

0.02 0.52

👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

3,00 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg-

0 1.3

👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg-

0 2.8

👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,30 mg-

0 1.4

👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg-

0 0.4

👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

1,00 mcg2,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

13,30 mg1,33 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

1,20 mg0,78 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

5,10 mcg-

0 40.3

👆🏻

Licopeno

0,00 mcg-

0 5204

👆🏻

Luteína + Zeaxantina

91,00 mcg-

0 834

👆🏻

Choline

5,50 mg-

0 19.2

👆🏻

Gordo

0,13 g0,40 g

0 33.49

👆🏻

Minerais

Potássio

85,00 mg-

42 840

👆🏻

Ferro

0,25 mg-

0.06 9

👆🏻

Sódio

2,00 mg-

0 1556

👆🏻

Cálcio

8,00 mg-

1 100

👆🏻

Magnésio

6,00 mg-

0 92

👆🏻

Zinco

0,10 mg-

0 2.7

👆🏻

Fósforo

13,00 mg-

0 113

👆🏻

Manganês

0,36 mg-

0 3.3

👆🏻

Cobre

0,06 mg-

0 2

👆🏻

Selênio

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

22,00 mg-

0 318

👆🏻

6s Omega

33,00 mg-

0 1689

👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

12,00 mg-

0 87

👆🏻

Teor de água

87,13 g80,50 g

0 95.23

👆🏻

Cinza

0,20 g0,50 g

0 87.1

👆🏻

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

46,00 kcal-

15 354

👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

46,00 kcal35,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorias em congelado Form

42,00 kcal28,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorias em forma seca

308,00 kcal351,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorias em Canned Form

151,00 kcal-

15 443

👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

54,00 kcal-

16 461

👆🏻

Calorias em Jam

150,00 kcal-

49 420

👆🏻

Calorias em Pie

164,00 kcal-

80 450

👆🏻

Características

Tipo

Baga

Estação

Outono

Monção

Variedades

Cedo Preto, Howes, Ben Lear e Stevens

Gymnema Sylvestre e Thaumatococcus Daniellii

Sem sementes Variedade

✔ ✘

Cor

Vermelho

Vermelho escuro

Dentro de Cor

Branco

Branco-acinzentado

Forma

Redondo

Oval

Textura

Suculento

Carnudo

Gosto

Amargo, Tarte

Doce

Origem

América do Norte

África Ocidental

Cresce sobre

Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Argila, Arenoso, Bem drenado

Bem drenado

O pH do solo

4.5-54.5-5.8

3.5 10

👆🏻

Condições climáticas

Caloroso

Chuva

Fatos

Fatos sobre

Os europeus pensou que a flor de cranberry parecia a cabeça de um guindaste do sandhill, daí o nome airela.
Eles também são conhecidos como bagas de rejeição como eles saltam quando madura.