Airela e Manga
Benefícios
Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras
Prevenção do câncer, Curas fadiga, Cuidado do coração, Impede cursos
Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável
Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de cravos, O tratamento de manchas escuras
Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, O tratamento da caspa
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, O tratamento da caspa
Alergia
Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço da boca, língua ou lábios
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diarréia, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados
Efeitos colaterais
Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Dor de estômago, Vómitos
Aumento no nível de açúcar no sangue, Diarréia, Ganho de peso
Recommeded para
Mulheres grávidas
Yes
Yes
Mulheres que amamentam
Yes
Yes
Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir
Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
12,20 g
39
15,00 g
27
Fibra
4,60 g
12
1,60 g
30
Açucar
4,04 g
99+
13,70 g
9
Proteína
0,39 g
99+
0,80 g
37
Proteína para Rácio Carb
0,03
25
0,05
22
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg
32
54,00 mcg
11
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg
99+
0,03 mg
33
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
38
0,04 mg
24
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg
99+
0,70 mg
18
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg
14
0,20 mg
32
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg
30
0,12 mg
11
Vitamina B9 (Acido fólico)
1,00 mcg
34
43,00 mcg
4
Vitamina C (Ácido ascórbico)
13,30 mg
99+
36,40 mg
22
Vitamina E (Tocoferol)
1,20 mg
7
0,90 mg
10
Vitamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg
14
4,20 mcg
17
Licopeno
0,00 mcg
9
3,00 mcg
8
Luteína + Zeaxantina
91,00 mcg
14
23,00 mcg
28
Choline
5,50 mg
23
7,60 mg
13
Gordo
0,13 g
40
0,38 g
23
Minerais
Potássio
85,00 mg
99+
168,00 mg
99+
Ferro
0,25 mg
40
0,16 mg
99+
Sódio
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Cálcio
8,00 mg
37
11,00 mg
32
Magnésio
6,00 mg
29
10,00 mg
25
Zinco
0,10 mg
23
0,09 mg
24
Fósforo
13,00 mg
33
14,00 mg
32
Manganês
0,36 mg
11
0,06 mg
39
Cobre
0,06 mg
36
0,11 mg
18
Selênio
0,10 mcg
16
0,60 mcg
10
Ácidos graxos
Omega 3s
22,00 mg
24
51,00 mg
14
6s Omega
33,00 mg
99+
19,00 mg
99+
Esteróis
Teor de água
87,13 g
25
83,46 g
99+
Cinza
0,20 g
99+
0,36 g
35
Calorias
Porção
100g
100g
Calorias em frutas frescas com Peel
46,00 kcal
27
Não disponível
Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível
60,00 kcal
11
Calorias em congelado Form
42,00 kcal
21
60,00 kcal
12
Calorias em forma seca
308,00 kcal
16
314,00 kcal
15
Calorias em Canned Form
151,00 kcal
2
75,00 kcal
13
Calorias em alimentos
Calorias no suco
54,00 kcal
26
50,00 kcal
30
Calorias em Jam
150,00 kcal
33
250,00 kcal
19
Calorias em Pie
164,00 kcal
99+
120,00 kcal
99+
Características
Tipo
Baga
Fruto de árvore
Estação
Outono
Primavera, Verão
Variedades
Cedo Preto, Howes, Ben Lear e Stevens
Alphonso, Valencia Orgulho, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame francique, Kesar e Keitt
Sem sementes Variedade
No
No
Cor
Vermelho
Laranja, Vermelho, Amarelo
Dentro de Cor
Branco
Amarelo
Forma
Redondo
Oval
Textura
Suculento
Carnudo
Gosto
Amargo, Tarte
Doce
Origem
América do Norte
sul da Ásia
Cresce sobre
Arvores
Arvores
Cultivo
Tipo de solo
Argila, Arenoso, Bem drenado
Argila, Greda, Areia
O pH do solo
4.5-5
4.5-7
Condições climáticas
Caloroso
Úmido, Morna para clima quente
Fatos
Fatos sobre
- Os europeus pensou que a flor de cranberry parecia a cabeça de um guindaste do sandhill, daí o nome airela.
- Eles também são conhecidos como bagas de rejeição como eles saltam quando madura.
- Uma árvore pode dar frutos, mesmo após a idade de 300 anos.
- Altura da árvore pode ser tão elevada quanto 100 pés.
Em Bebidas Alcoólicas
Vinho
Yes
Yes
Cerveja
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produção
Top Producer
Estados Unidos da America
Índia
Outros países
Azerbaijão, Belarus, Bulgária, Canadá, Letônia, Macedónia, NA, Romênia, Tunísia, Ucrânia
Bangladesh, Brasil, China, Indonésia, México, Nigéria, Paquistão, Filipinas, Tailândia
Top do Importador
Europa
Estados Unidos da America
Top Exportador
Estados Unidos da America
México
Nome científico
Nome botânico
Vaccinium Macrocarpon
Mangifera Indica
Sinônimo
Oxycoccus macrocarpus
Não Disponível
Classificação
Domínio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasse
Dillenhidae
Rosidae
Ordem
Ericales
Sapindales
Família
Ericaceae
Anacardiaceae
Gênero
Vaccinium
Mangifera
Espécies
Vaccinium Macrocarpon
M. indica
Grupo genérico
Charneca
Caju
