Casa
Comparar Frutas


Ameixa vs Amora preta


Amora preta vs Ameixa


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Previne diabetes   
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress, O tratamento de disenteria, Tratamento de doenças de pele   

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum   
Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, Revitalização da pele, O tratamento de manchas escuras   
Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Remédio para pontas duplas, O tratamento da caspa   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Vómitos   
Tensão muscular facial, Pressão no do sinus, Congestão respiratória, Coriza, Espirros, Sensação de formigamento no punho e rosto   

Efeitos colaterais
Reação alérgica   
Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
11,42 g   
99+
9,60 g   
99+

Fibra
1,40 g   
32
0,00 g   
99+

Açucar
9,92 g   
22
4,90 g   
99+

Proteína
0,70 g   
99+
1,40 g   
16

Proteína para Rácio Carb
0,06   
21
0,15   
11

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
17,00 mcg   
22
11,00 mcg   
26

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
33
0,02 mg   
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
33
0,03 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg   
35
0,65 mg   
20

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,14 mg   
99+
0,28 mg   
18

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
5,00 mcg   
30
25,00 mcg   
9

Vitamina C (Ácido ascórbico)
9,50 mg   
99+
21,00 mg   
36

Vitamina E (Tocoferol)
0,26 mg   
26
1,17 mg   
8

Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg   
12
19,80 mcg   
3

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
73,00 mcg   
19
118,00 mcg   
12

Choline
1,90 mg   
31
8,52 mg   
9

Gordo
0,28 g   
29
0,50 g   
18

Minerais
  
  

Potássio
157,00 mg   
99+
162,00 mg   
99+

Ferro
0,17 mg   
99+
0,62 mg   
20

Sódio
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Cálcio
6,00 mg   
39
29,00 mg   
15

Magnésio
7,00 mg   
28
20,00 mg   
14

Zinco
0,10 mg   
23
0,53 mg   
5

Fósforo
16,00 mg   
29
22,00 mg   
23

Manganês
0,05 mg   
99+
0,65 mg   
6

Cobre
0,06 mg   
39
0,17 mg   
9

Selênio
0,00 mcg   
17
0,40 mcg   
13

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
94,00 mg   
7

6s Omega
44,00 mg   
36
186,00 mg   
11

Esteróis
  
  

Fitoesterol
7,00 mg   
12
Não disponível   

Teor de água
87,02 g   
26
88,20 g   
19

Cinza
0,40 g   
33
0,40 g   
33

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
46,00 kcal   
27
43,00 kcal   
30

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
49,00 kcal   
16
64,00 kcal   
11

Calorias em forma seca
240,00 kcal   
34
325,00 kcal   
13

Calorias em Canned Form
63,00 kcal   
17
92,00 kcal   
7

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
71,00 kcal   
16
38,00 kcal   
37

Calorias em Jam
310,00 kcal   
9
250,00 kcal   
19

Calorias em Pie
294,00 kcal   
20
Não disponível   

Características

Tipo
Fruto de árvore   
Baga   

Estação
Verão   
Primavera, Verão   

Variedades
Victoria, Presidente, Czar, Ariel, Avalon e Oullins Gage   
Primeiro-Ark, o primeiro-Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, navajos e Triple Crown e Von   

Sem sementes Variedade
Yes   
No   

Cor
Rosa, Roxa, Vermelho   
Preto arroxeado   

Dentro de Cor
Amarelo   
Magenta   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Granulado   
Suculento   

Gosto
Suculento, Doce, Tarte   
Suculento, Doce   

Origem
Cáucaso   
Ásia, Europa, América do Norte, América do Sul   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Greda, Sandy loam   
Bem drenado   

O pH do solo
5.5-6.5   
5.5-7   

Condições climáticas
Frio   
Seco, Morna para clima quente   

Fatos

Fatos sobre
  • Na China, as ameixas são usadas para a produção de vinho.
  • árvore de ameixa produz frutos de 3-5 anos após o plantio.
  
  • Existem cerca de 2000 variedades de amoras em todo o mundo.
  • 80-85 graus é a temperatura ideal para a sua produção.
  • Folhas da árvore de amora são usados para tratar dores de garganta e inflamação leve das gengivas.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
Estados Unidos da America   

Outros países
Bósnia, Chile, Índia, Iran, Itália, Romênia, Sérvia, Turkey, Estados Unidos da America   
China, Nova Zelândia, Sérvia, África do Sul   

Top do Importador
Reino Unido   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Chile   
México   

Nome científico

Nome botânico
Prunus domestica   
Rubus Fruticosus   

Sinônimo
Não Disponível   
Rubus Millspaughii or Rubus Laciniatus   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordem
Rosales   
Rosales   

Família
Rosaceae   
Rosaceae   

Gênero
Prunus   
Rubus   

Espécies
P. domestica   
Rubus fruticosus   

Grupo genérico
Rosa   
Rosa   

Resumo >>
<< Classificação

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria