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Ameixa vs Gojiberry


Gojiberry vs Ameixa


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Previne diabetes   
As propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos, Ajuda na regeneração da cartilagem, Regula o açúcar no sangue, O tratamento da osteoartrite   

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum   
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, Revitalização da pele, O tratamento de manchas escuras   
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Remédio para pontas duplas, O tratamento da caspa   
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Vómitos   
Anafilaxia, Coceira, Espirros, Pieira   

Efeitos colaterais
Reação alérgica   
Podem interagir com algumas drogas   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
11,42 g   
99+
69,21 g   
3

Fibra
1,40 g   
32
8,00 g   
3

Açucar
9,92 g   
22
13,00 g   
11

Proteína
0,70 g   
99+
14,07 g   
1

Proteína para Rácio Carb
0,06   
21
0,20   
7

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
17,00 mcg   
22
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
33
0,10 mg   
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
33
1,30 mg   
1

Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg   
35
0,00 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,14 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
5,00 mcg   
30
0,00 mcg   
36

Vitamina C (Ácido ascórbico)
9,50 mg   
99+
19,20 mg   
38

Vitamina E (Tocoferol)
0,26 mg   
26
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg   
12
0,00 mcg   
36

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
73,00 mcg   
19
0,00 mcg   
36

Choline
1,90 mg   
31
0,00 mg   
32

Gordo
0,28 g   
29
1,00 g   
6

Minerais
  
  

Potássio
157,00 mg   
99+
840,00 mg   
1

Ferro
0,17 mg   
99+
9,00 mg   
1

Sódio
0,00 mg   
21
24,00 mg   
4

Cálcio
6,00 mg   
39
100,00 mg   
1

Magnésio
7,00 mg   
28
0,00 mg   
31

Zinco
0,10 mg   
23
2,70 mg   
1

Fósforo
16,00 mg   
29
0,00 mg   
99+

Manganês
0,05 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Cobre
0,06 mg   
39
2,00 mg   
1

Selênio
0,00 mcg   
17
63,70 mcg   
1

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s Omega
44,00 mg   
36
0,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
7,00 mg   
12
0,00 mg   
16

Teor de água
87,02 g   
26
0,00 g   
99+

Cinza
0,40 g   
33
0,00 g   
99+

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
46,00 kcal   
27
32,00 kcal   
36

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
49,00 kcal   
16
90,00 kcal   
6

Calorias em forma seca
240,00 kcal   
34
32,00 kcal   
99+

Calorias em Canned Form
63,00 kcal   
17
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
71,00 kcal   
16
40,00 kcal   
35

Calorias em Jam
310,00 kcal   
9
180,00 kcal   
29

Calorias em Pie
294,00 kcal   
20
240,00 kcal   
38

Características

Tipo
Fruto de árvore   
Baga   

Estação
Verão   
Outono   

Variedades
Victoria, Presidente, Czar, Ariel, Avalon e Oullins Gage   
Nenhum Tipos   

Sem sementes Variedade
Yes   
No   

Cor
Rosa, Roxa, Vermelho   
Vermelho escarlate   

Dentro de Cor
Amarelo   
Laranja   

Forma
Redondo   
Oval   

Textura
Granulado   
Resistente   

Gosto
Suculento, Doce, Tarte   
Ligeiramente amargo, Tarte   

Origem
Cáucaso   
Desconhecido   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Greda, Sandy loam   
Bem drenado   

O pH do solo
5.5-6.5   
6.8-8.1   

Condições climáticas
Frio   
Frio, Quente   

Fatos

Fatos sobre
  • Na China, as ameixas são usadas para a produção de vinho.
  • árvore de ameixa produz frutos de 3-5 anos após o plantio.
  
  • Estudo diz que um homem chamado Li Qing Yuen costumava comer bagas de goji diário e viveu por 252 anos.
  • Eles também são conhecidos como wolfberries na Índia e China.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
China   

Outros países
Bósnia, Chile, Índia, Iran, Itália, Romênia, Sérvia, Turkey, Estados Unidos da America   
Canadá, França, Índia, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Reino Unido   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Chile   
China   

Nome científico

Nome botânico
Prunus domestica   
Lycium barbarum   

Sinônimo
Não Disponível   
Sinforina   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Desconhecido   

Classe
Magnoliopsida   
Desconhecido   

Subclasse
Rosidae   
Asteridae   

Ordem
Rosales   
Solanales   

Família
Rosaceae   
Solanaceae   

Gênero
Prunus   
Lycium   

Espécies
P. domestica   
L. barbarum   

Grupo genérico
Rosa   
Não disponível   

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