Americana Persimmon

Nectarina

Americana Persimmon e Nectarina

Americana Persimmon

Nectarina

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

As propriedades anti-oxidantes, Benéfico em febre cura, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz a tensão nervosa

Prevenção do câncer, Cuidado do coração

1.1.1 Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea

Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele

1.3 Benefícios de cabelo

Bom condicionador, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa

Protege o cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Anafilaxia, Inflamação

Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Diarréia, Urticária, Coceira, Coceira nos olhos, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Olhos marejados, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação

Reação alérgica, Dor de cabeça, Náusea

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

33,50 g10,60 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

Não disponível1,70 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

Não disponível7,90 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,80 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,020,10

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

Não disponível17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

Não disponível0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

Não disponível0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

Não disponível1,13 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

Não disponível0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

Não disponível0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

Não disponível5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

66,00 mg5,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

Não disponível0,77 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Não disponível2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

Não disponível0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

Não disponível130,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

Não disponível6,20 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,40 g0,32 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

310,00 mg201,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

2,50 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

1,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

27,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

Não disponível9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

Não disponível0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

26,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

Não disponível0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

Não disponível0,09 mg

0 2

2.6.10 Selênio

Não disponível0,00 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

Não disponível2,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

Não disponível111,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

64,40 g87,60 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,90 g0,50 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

127,00 kcal44,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponívelNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

276,00 kcal259,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponívelNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

25,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

345,00 kcal175,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

257,00 kcal333,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baga, Fruto de árvore

Fruto de árvore

4.2 Estação

Outono, Inverno

Outono, Verão

4.3 Variedades

Cedo Dourado, John Rick, Miller, Woolbright e Ennis

Arctic Jay, Arctic Rose, Artic Star, Armking, Deserto Amanhecer, Fairlane, Fantasia, Prata Lode, rainha da neve, Stanwick e Stark Sunglo

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Laranja, Vermelho, Amarelo

Laranja, Rosa, Vermelho, Amarelo

4.6 Dentro de Cor

Amarelo

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Suculento

Succulent

4.9 Gosto

Doce

4.10 Origem

Leste dos Estados Unidos

China

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Sandy loam, Bem drenado

Sandy loam

4.12.2 O pH do solo

6.5-7.56-6.8

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Pode tolerar grande variedade de climas, Ensolarado

Ensolarado, Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Diz-se que a formação de sementes dentro do caqui mostra que tipo de inverno está chegando (tipo de neve).
Existem cerca de 2000 variedades desta fruta.
O caqui americano tem outro nome 'Possumwood'.

O nome nectarina é com referência ao alimento doce dos deuses comer néctar.
Nectarinas são às vezes chamados de pêssegos raspadas porque sua pele é lisa sem fuzz.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

China