Americana Persimmon

Sapota

Americana Persimmon e Sapota

Americana Persimmon

Sapota

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

As propriedades anti-oxidantes, Benéfico em febre cura, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz a tensão nervosa

As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da artrite, Regula o açúcar no sangue, Desconhecido

1.1.1 Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea

Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas

Nutre a pele, Protege a pele contra o estresse oxidativo

1.3 Benefícios de cabelo

Bom condicionador, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Anafilaxia, Inflamação

Asma, Erupção vermelha, Inchaço da boca, língua ou lábios

1.5 Efeitos colaterais

Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação

Diarréia, Vómitos

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.

Como um lanche no final da tarde

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

33,50 g10,40 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

Não disponível1,50 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

Não disponível0,00 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,80 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,020,08

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

Não disponível245,10 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

Não disponível0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

Não disponível0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

Não disponível0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

Não disponível0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

Não disponível0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

Não disponível11,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

66,00 mg6,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

Não disponívelNão disponível

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Não disponívelNão disponível

0 40.3

2.4.11 Licopeno

Não disponívelNão disponível

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

Não disponívelNão disponível

0 834

2.4.13 Choline

Não disponívelNão disponível

0 14.2

2.5 Gordo

0,40 g0,10 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

310,00 mg263,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

2,50 mg0,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

1,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

27,00 mg26,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

Não disponível26,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

Não disponível0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

26,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

Não disponível0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

Não disponível0,10 mg

0 2

2.6.10 Selênio

Não disponível0,40 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

Não disponível22,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

Não disponível13,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

64,40 g89,70 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,90 g0,80 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

127,00 kcal40,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponível39,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

276,00 kcal56,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponível40,00 kcal

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

25,00 kcalNão disponível

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

345,00 kcalNão disponível

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

257,00 kcalNão disponível

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baga, Fruto de árvore

Baga

4.2 Estação

Outono, Inverno

Inverno

4.3 Variedades

Cedo Dourado, John Rick, Miller, Woolbright e Ennis

Arbusto Rainha Mesa, herança Rainha Mesa, Festival híbrido, Early Acorn Hybrid, Tabela Ace, Ebony e nata das natas

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Laranja, Vermelho, Amarelo

Verde escuro, Verde amarelo, Verde alaranjado

4.6 Dentro de Cor

Amarelo

Não disponível

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Suculento

Carnudo

4.9 Gosto

Doce

Adocicado

4.10 Origem

Leste dos Estados Unidos

América Central, América do Norte, Desconhecido

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Sandy loam, Bem drenado

Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

6.5-7.55-7

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Pode tolerar grande variedade de climas, Ensolarado

Frio, Ensolarado

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Diz-se que a formação de sementes dentro do caqui mostra que tipo de inverno está chegando (tipo de neve).
Existem cerca de 2000 variedades desta fruta.
O caqui americano tem outro nome 'Possumwood'.

Foi nomeado como Acorn Squash por sua semelhança com uma grande bolota com nervuras.
Foi o primeiro alimento cultivado pelos índios nativos americanos.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

China