Casa

Frutas baixa caloria + -

Alto teor calórico Frutas + -

Todas as frutas da estação + -

Frutas de inverno + -

Frutas primavera + -

Comparar Frutas


Amora preta vs Americana Persimmon


Americana Persimmon vs Amora preta


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress, O tratamento de disenteria, Tratamento de doenças de pele   
As propriedades anti-oxidantes, Benéfico em febre cura, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz a tensão nervosa   

Benefícios gerais
Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea   

Benefícios da pele
Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável   
Bom condicionador, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Tensão muscular facial, Pressão no do sinus, Congestão respiratória, Coriza, Espirros, Sensação de formigamento no punho e rosto   
Dores abdominais, Anafilaxia, Inflamação   

Efeitos colaterais
Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina   
Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
No   

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
9,60 g   
99+
33,50 g   
5

Fibra
0,00 g   
99+
Não disponível   

Açucar
4,90 g   
99+
Não disponível   

Proteína
1,40 g   
16
0,80 g   
37

Proteína para Rácio Carb
0,15   
11
0,02   
26

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
11,00 mcg   
26
Não disponível   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
38
Não disponível   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
33
Não disponível   

Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg   
20
Não disponível   

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,28 mg   
18
Não disponível   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg   
99+
Não disponível   

Vitamina B9 (Acido fólico)
25,00 mcg   
9
Não disponível   

Vitamina C (Ácido ascórbico)
21,00 mg   
36
66,00 mg   
10

Vitamina E (Tocoferol)
1,17 mg   
8
Não disponível   

Vitamina K (Phyllochinone)
19,80 mcg   
3
Não disponível   

Licopeno
0,00 mcg   
9
Não disponível   

Luteína + Zeaxantina
118,00 mcg   
12
Não disponível   

Choline
8,52 mg   
9
Não disponível   

Gordo
0,50 g   
18
0,40 g   
21

Minerais
  
  

Potássio
162,00 mg   
99+
310,00 mg   
19

Ferro
0,62 mg   
20
2,50 mg   
3

Sódio
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Cálcio
29,00 mg   
15
27,00 mg   
16

Magnésio
20,00 mg   
14
Não disponível   

Zinco
0,53 mg   
5
Não disponível   

Fósforo
22,00 mg   
23
26,00 mg   
20

Manganês
0,65 mg   
6
Não disponível   

Cobre
0,17 mg   
9
Não disponível   

Selênio
0,40 mcg   
13
Não disponível   

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
94,00 mg   
7
Não disponível   

6s Omega
186,00 mg   
11
Não disponível   

Esteróis
  
  

Teor de água
88,20 g   
19
64,40 g   
99+

Cinza
0,40 g   
33
0,90 g   
11

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
43,00 kcal   
30
127,00 kcal   
4

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
64,00 kcal   
11
Não disponível   

Calorias em forma seca
325,00 kcal   
13
276,00 kcal   
22

Calorias em Canned Form
92,00 kcal   
7
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
38,00 kcal   
37
25,00 kcal   
40

Calorias em Jam
250,00 kcal   
19
345,00 kcal   
6

Calorias em Pie
Não disponível   
257,00 kcal   
33

Características

Tipo
Baga   
Baga, Fruto de árvore   

Estação
Primavera, Verão   
Outono, Inverno   

Variedades
Primeiro-Ark, o primeiro-Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, navajos e Triple Crown e Von   
Cedo Dourado, John Rick, Miller, Woolbright e Ennis   

Sem sementes Variedade
No   
Yes   

Cor
Preto arroxeado   
Laranja, Vermelho, Amarelo   

Dentro de Cor
Magenta   
Amarelo   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Suculento   
Suculento   

Gosto
Suculento, Doce   
Doce   

Origem
Ásia, Europa, América do Norte, América do Sul   
Leste dos Estados Unidos   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado   
Sandy loam, Bem drenado   

O pH do solo
5.5-7   
6.5-7.5   

Condições climáticas
Seco, Morna para clima quente   
Pode tolerar grande variedade de climas, Ensolarado   

Fatos

Fatos sobre
  • Existem cerca de 2000 variedades de amoras em todo o mundo.
  • 80-85 graus é a temperatura ideal para a sua produção.
  • Folhas da árvore de amora são usados para tratar dores de garganta e inflamação leve das gengivas.
  
  • Diz-se que a formação de sementes dentro do caqui mostra que tipo de inverno está chegando (tipo de neve).
  • Existem cerca de 2000 variedades desta fruta.
  • O caqui americano tem outro nome 'Possumwood'.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
No   

Cerveja
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Estados Unidos da America   
China   

Outros países
China, Nova Zelândia, Sérvia, África do Sul   
Azerbaijão, Brasil, Costa Rica, Japão, Coréia, Paquistão   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
México   
Estados Unidos da America   

Nome científico

Nome botânico
Rubus Fruticosus   
Diospyros virginiana   

Sinônimo
Rubus Millspaughii or Rubus Laciniatus   
Não Disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordem
Rosales   
Ericales   

Família
Rosaceae   
Ebenaceae   

Gênero
Rubus   
Diospyros   

Espécies
Rubus fruticosus   
D. virginiana   

Grupo genérico
Rosa   
Não disponível   

Resumo >>
<< Classificação

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria