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Amoreira
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Romã
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Amoreira
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Romã

Amoreira e Romã

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Benefícios anti-envelhecimento, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Tratamento da gripe, Cuidado capilar, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Mantém o nível de colesterol saudável, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de resfriado comum, Tratamento de doenças de pele
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Ajuda na regeneração da cartilagem, Melhora a saúde do estômago, Aumento da hemoglobina, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação
1.1.1 Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Limpeza de pele, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne
1.3 Benefícios de cabelo
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa
1.2 Alergia
1.2.1 Os sintomas de alergia
Dificuldades respiratória, Coceira, Congestão nasal, Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros
Dores abdominais, Anafilaxia, Coceira
1.3 Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica
Reação alérgica, Frio, Dificuldade respiratória, Irritação, Inchaço
1.5 Recommeded para
1.5.1 Mulheres grávidas
1.8.1 Mulheres que amamentam
1.10 Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.3 Carboidratos
9,80 g18,70 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.2 Fibra
1,70 g4,00 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.5 Açucar
8,10 g13,67 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.4 Proteína
1,40 g1,67 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.4.2 Proteína para Rácio Carb
0,140,09
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.6 Vitaminas
2.6.1 Vitamina A (retinol)
7,50 mcg0,00 mcg
Maçã
0 426
2.6.9 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,07 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.7.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg0,05 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.8.2 Vitamina B3 (Niacina)
0,62 mg0,29 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.8.6 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível0,38 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.8.10 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg0,08 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.8.13 Vitamina B9 (Acido fólico)
6,00 mcg38,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.9.2 Vitamina C (Ácido ascórbico)
36,40 mg10,20 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.10.3 Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg0,60 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.10.7 Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg16,40 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.10.10 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.10.14 Luteína + Zeaxantina
136,00 mcg0,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
2.10.16 Choline
12,30 mg7,60 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
1.4 Gordo
0,39 g1,17 g
Physalis Frutas
0 33.49
1.5 Minerais
1.5.1 Potássio
194,00 mg236,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
1.7.2 Ferro
1,85 mg0,30 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
1.7.4 Sódio
10,00 mg3,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
1.7.6 Cálcio
39,00 mg10,00 mg
Longan Frutas
1 100
1.7.10 Magnésio
18,00 mg12,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
1.8.3 Zinco
0,12 mg0,35 mg
Maçã Frutas
0 2.7
1.8.6 Fósforo
38,00 mg36,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
1.9.3 Manganês
Não disponível0,12 mg
Maçã Frutas
0 3.3
1.10.2 Cobre
0,06 mg0,16 mg
Maçã Frutas
0 2
1.11.2 Selênio
0,60 mcg0,50 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
2.4 Ácidos graxos
2.4.1 Omega 3s
1,00 mg0,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.5.1 6s Omega
206,00 mg79,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.7 Esteróis
2.7.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Frutas
0 87
2.10 Teor de água
87,68 g77,93 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.13 Cinza
0,69 g0,53 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
4 Calorias
4.1 Porção
100g
100g
4.2 Calorias em frutas frescas com Peel
43,00 kcalNão disponível
Pepino Frutas
15 299
4.5 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível83,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
4.7 Calorias em congelado Form
43,00 kcalNão disponível
Rambutan Frutas
0 187
4.9 Calorias em forma seca
325,00 kcal366,66 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
5.13 Calorias em Canned Form
Não disponívelNão disponível
Tomate Frutas
17 443
3.11 Calorias em alimentos
3.12.1 Calorias no suco
40,00 kcal60,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.12.3 Calorias em Jam
297,00 kcal210,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
3.12.5 Calorias em Pie
196,00 kcal360,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
5 Características
5.1 Tipo
Baga
Fruto de árvore
5.2 Estação
Primavera, Verão
Outono
5.3 Variedades
Charparral, Pendula, chás, Bellaire e Lingan
Balegal, Caranguejo, Nuvem, Francis, Freshman e Granada
5.4 Sem sementes Variedade
5.5 Cor
Rosa, Roxa, Branco
Vermelho escuro, Luz do rosa-vermelho
5.6 Dentro de Cor
Rosa
Vermelho
5.7 Forma
Oval
Redondo
5.8 Textura
Suculento
Suculento
5.9 Gosto
Tarte
Suculento, Doce
5.10 Origem
China
Índia, Iran
5.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
5.12 Cultivo
5.12.1 Tipo de solo
Argila, Greda
Argila, Areia
5.12.2 O pH do solo
6.5-6.85.5-7
Cloudberry
3.5 10
6.2.3 Condições climáticas
Ensolarado
Frio, Seco, Quente
7 Fatos
7.1 Fatos sobre
  • Pode levar até 10 anos para uma árvore produzir frutos de amoreira.
  • Na Alemanha, eles dizem que diabo usa raiz de amoreira para polir suas botas.
  • Romã significa maçã com muitas sementes.
  • No hinduísmo, essa fruta simboliza a prosperidade e fertilidade.
  • Árvores de romã pode viver até 200 anos.
7.2 Em Bebidas Alcoólicas
7.2.1 Vinho
7.2.2 Cerveja
7.2.4 Spirits
7.3.2 Cocktails
7.4 Produção
7.4.1 Top Producer
China
Iran
7.4.3 Outros países
Colômbia, Egito, Índia, Indonésia, Quênia, México, Paquistão, Peru, Rússia, Estados Unidos da America
África, Índia, Médio Oriente, Paquistão
7.4.5 Top do Importador
Não disponível
Europa
7.4.6 Top Exportador
China
Índia
9 Nome científico
9.1 Nome botânico
Morus Alba
Punica granatum
9.3 Sinônimo
Morus atropurpurea or Morus multicaulis
Punica malus
11 Classificação
11.2 Domínio
Eukarya
Eukarya
11.3 Reino
Plantae
Plantae
11.5 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
11.7 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
11.8 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
11.10 Subclasse
Alismidae
Rosidae
11.12 Ordem
Rosales
Myrtales
11.13 Família
Moraceae
Lythraceae
11.15 Gênero
Morus
Punica
11.16 Espécies
M. alba
P. granatum
11.18 Grupo genérico
Amoreira
Romã