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Azeitona
Azeitona

Groselha preta
Groselha preta



ADD
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Azeitona
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Groselha preta

Azeitona e Groselha preta

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Ajuda na regeneração da cartilagem, Impede a degeneração macular, O tratamento da doença de Alzheimer
Tratamento da artrite, Curas problemas gastro-intestinais, Tratamento da diarreia, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado, Alívio da dor muscular, O tratamento da doença de Alzheimer

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

Benefícios da pele

Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Atua como hidratante, Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo
Atua como hidratante, Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Remédio para pontas duplas

Alergia

Os sintomas de alergia

-
Dores abdominais, Asma, Conjuntivite, Eczema, Coceira, Pólipos nasais, Coriza, Erupção cutânea, Inchaço

Efeitos colaterais

Afeta os níveis de glicose no sangue, Tontura, Dor de estômago
Diarréia, Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Dificilmente comido cru, azeite de oliva é consumido para muitas finalidades.
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

3,84 g15,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,30 g3,40 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

0,54 g7,40 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,03 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,260,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

20,00 mcg12,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,01 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,24 mg0,30 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,02 mg0,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

3,00 mcg9,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

0,00 mg181,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

3,81 mg1,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,40 mcg14,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

510,00 mcg15,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

14,20 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

15,32 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

42,00 mg322,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,49 mg1,54 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1 556,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

52,00 mg55,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

11,00 mg24,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,04 mg0,27 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

4,00 mg59,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,00 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,12 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,90 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

92,00 mg72,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

1 215,00 mg107,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

22,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

75,28 g81,96 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

4,53 g0,86 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

115,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

115,00 kcal63,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

-63,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

467,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

119,00 kcal63,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

60,00 kcal108,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

200,00 kcal183,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

240,00 kcal270,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto de árvore
Baga

Estação

Primavera, Verão
Verão

Variedades

Manzanillo, Sevillano, Missão, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra e Picholine
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania e Ben Alder

Sem sementes Variedade

Cor

Preto, Verde, Roxa, Amarelo
Preto

Dentro de Cor

Castanho
Cinzento

Forma

Oval
Redondo

Textura

Carnudo
Suculento

Gosto

Amargo
Tarte

Origem

Região do Mediterrâneo Oriental
Ásia, Europa

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Bem drenado
Sandy loam, Bem drenado

O pH do solo

7-86-6.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Morna para clima quente
Frio, Umectante

Fatos

Fatos sobre

  • Na Grécia antiga, primeiro sombra de olho foi feita pela adição de azeite em carvão chão.
  • A forma mais cara de azeite é Virgem Extra.
  • A vida de planta groselha negra é de 20-30 anos.
  • O óleo extraído de sementes de groselha preta é usado na produção de produtos de cuidados da pele.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Espanha
Rússia

Outros países

Argélia, Egito, Grécia, Itália, Marrocos, Portugal, Síria, Tunísia, Turkey
Nova Zelândia, Polônia, Reino Unido, Estados Unidos da America

Top do Importador

Estados Unidos da America
-

Top Exportador

Itália
-

Nome científico

Nome botânico

Olea europaea
Ribes nigrum

Sinônimo

Olea europaea
R. nigrum chlorocarpum forma ou R. nigrum var. chlorocarpum ou R. nigrum var. sibiricum ou R. cyathiforme ou R. olidum

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Rosidae

Ordem

Lamiales
Saxifragales

Família

Oleaceae
Grossulariaceae

Gênero

Olea
Ribes

Espécies

O. europaea
R. nigrum

Grupo genérico

Oliva
Saxifrage