×

Azeitona
Azeitona

Groselha preta
Groselha preta



ADD
Compare
X
Azeitona
X
Groselha preta

Azeitona vs Groselha preta Nutrição

1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
3,84 g15,40 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.2.1 Fibra
3,30 gNão disponível
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.2.2 Açucar
0,54 gNão disponível
Bilberry Nutrição
0 63.35
1.3 Proteína
1,03 g1,40 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
1.4.2 Proteína para Rácio Carb
0,260,09
Maçã Nutrição
0.02 0.52
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A (retinol)
20,00 mcg12,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
2.3.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,05 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
2.3.5 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg0,05 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
2.4.1 Vitamina B3 (Niacina)
0,24 mg0,30 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
2.4.3 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,02 mg0,40 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
2.5.2 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg0,07 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
2.5.4 Vitamina B9 (Acido fólico)
3,00 mcgNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 81
2.5.6 Vitamina C (Ácido ascórbico)
0,00 mg181,00 mg
Maçã
0 228.3
2.5.7 Vitamina E (Tocoferol)
3,81 mg1,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
2.5.9 Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcgNão disponível
Laranja Nutrição
0 40.3
2.5.11 Licopeno
0,00 mcgNão disponível
Abacate Nutrição
0 5204
2.5.12 Luteína + Zeaxantina
510,00 mcgNão disponível
Abacaxi Nutrição
0 834
2.5.14 Choline
14,20 mgNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 14.2
2.6 Gordo
15,32 g0,40 g
Physalis Nutrição
0 33.49
2.7 Minerais
2.7.1 Potássio
42,00 mg322,00 mg
Maçã
42 840
2.7.3 Ferro
0,49 mg1,54 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
2.7.5 Sódio
1 556,00 mg2,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
2.7.7 Cálcio
52,00 mg55,00 mg
Longan Nutrição
1 100
2.7.9 Magnésio
11,00 mg24,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
2.7.11 Zinco
0,04 mg0,27 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
2.7.12 Fósforo
4,00 mg59,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
2.8.1 Manganês
0,00 mg0,26 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
2.9.2 Cobre
0,12 mg0,09 mg
Maçã Nutrição
0 2
2.9.3 Selênio
0,90 mcgNão disponível
Maçã Nutrição
0 63.7
2.10 Ácidos graxos
2.10.1 Omega 3s
92,00 mg72,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
2.10.4 6s Omega
1 215,00 mg107,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
2.11 Esteróis
2.11.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Nutrição
0 87
2.12 Teor de água
75,28 g81,96 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
2.13 Cinza
4,53 g0,86 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1