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Baga de murta e Bilberry


Bilberry e Baga de murta


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Fortalecimento dos ossos, Tratamento de doenças de pele   
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Melhora a visão noturna, Melhora a saúde do estômago, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada, Reduz problemas de circulação sanguínea   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Melhora a circulação sanguínea, Tratamento de dor de garganta   
Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Impede a coagulação do sangue nos vasos, Tratamento de infecções do trato urinário   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Nutre a pele, Protege contra os danos da pele   

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo   
Previne a perda de cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Tosse, Diarréia, Coceira, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira   
Não disponível   

Efeitos colaterais
Reação alérgica   
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Diarréia, Tontura, Dor de cabeça, Sangramento interno, Dor de estômago   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
8,70 g   
99+
11,50 g   
99+

Fibra
Não disponível   
2,80 g   
22

Açucar
Não disponível   
0,00 g   
99+

Proteína
0,40 g   
99+
0,70 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,05   
22
0,06   
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
Não disponível   
1,08 mcg   
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg   
99+
0,58 mg   
28

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível   
0,16 mg   
38

Vitamina B6 (Piridoxina)
Não disponível   
0,06 mg   
29

Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível   
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Ácido ascórbico)
2,80 mg   
99+
44,00 mg   
18

Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível   
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
4,00 mcg   
18

Licopeno
Não disponível   
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
0,00 mcg   
36

Choline
Não disponível   
0,00 mg   
32

Gordo
0,10 g   
99+
0,50 g   
18

Minerais
  
  

Potássio
Não disponível   
103,00 mg   
99+

Ferro
0,30 mg   
35
0,80 mg   
16

Sódio
10,00 mg   
10
3,00 mg   
17

Cálcio
15,00 mg   
26
15,00 mg   
26

Magnésio
Não disponível   
7,00 mg   
28

Zinco
Não disponível   
0,10 mg   
23

Fósforo
Não disponível   
9,00 mg   
39

Manganês
Não disponível   
3,30 mg   
1

Cobre
Não disponível   
0,11 mg   
19

Selênio
Não disponível   
0,00 mcg   
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
Não disponível   

6s Omega
0,00 mg   
99+
Não disponível   

Esteróis
  
  

Teor de água
90,70 g   
9
0,20 g   
99+

Cinza
0,10 g   
99+
87,10 g   
1

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
37,00 kcal   
34
44,00 kcal   
29

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
55,00 kcal   
25
75,00 kcal   
14

Calorias em Jam
420,00 kcal   
1
164,00 kcal   
32

Calorias em Pie
372,00 kcal   
7
293,00 kcal   
21

Características

Tipo
Baga   
Baga   

Estação
Verão   
Verão   

Variedades
Anão baga de murta, Cascade baga de murta, Montanha baga de murta e Inverno preto baga de murta   
Mirtilo anão, Piper, bog mirtilo, mirtilo do Norte, mirtilo Mountain e Oval de folhas de mirtilo   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Azul, Roxa, Preto arroxeado   
Roxo escuro   

Dentro de Cor
Roxa   
Luz verde   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Suculento   
Suculento   

Gosto
Doce   
Doce   

Origem
América do Norte   
Desconhecido   

Cresce sobre
Não disponível   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argiloso, Arenoso, Bem drenado   
Úmido, Bem arejado   

O pH do solo
4-6   
4.5-5.5   

Condições climáticas
Úmido, Caloroso   
Frio   

Fatos

Fatos sobre
  • "Eu sou seu Huckleberry" é uma maneira de dizer que é apenas a pessoa certa para um determinado trabalho.
  • A frase "um huckleberry sobre minha caqui" foi usada para significar "um pouco além das minhas habilidades".
  
  • Mirtilos são utilizados na fabricação de bebidas alcoólicas.
  • Eles são usados ​​para melhorar o aroma de sorvetes.
  • O extrato verde dela é folhas é usado na indústria têxtil como corante natural.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Estados Unidos da America   
Japão   

Outros países
Canadá   
Dinamarca, Finlândia, Islândia, Suécia   

Top do Importador
Canadá   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Chile   
Chile   

Nome científico

Nome botânico
Gaylussacia brachycera   
Vaccinium myrtillus   

Sinônimo
Não Disponível   
Blaeberry, Whinberry, Mirtilo Europeia, Whortleberry   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Asteridae   
Dillenhidae   

Ordem
Ericales   
Ericales   

Família
Ericaceae   
Ericaceae   

Gênero
Gaylussacia   
Vaccinium   

Espécies
G. brachycera   
Vaccinium myrtillus   

Grupo genérico
Charneca   
Charneca   

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