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Berinjela
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Mirtilo
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Berinjela
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Mirtilo

Berinjela vs Mirtilo

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz problemas de circulação sanguínea
Depressivo anti, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação

Benefícios gerais

Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Tratamento de resfriado comum
Propriedades anti-oxidantes, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Anafilaxia, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de formigamento na boca, Vómitos
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Tosse, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Eczema, Desmaio, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Irritação, Náusea, Erupção cutânea, Inchaço
Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

5,88 g14,49 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,00 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

3,53 g9,96 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,98 g0,74 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,170,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

3,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,65 mg0,42 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,28 mg0,12 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

22,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

2,20 mg9,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,30 mg0,57 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg19,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

36,00 mcg80,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,90 mg6,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,18 g0,33 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

229,00 mg77,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,23 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

9,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

14,00 mg6,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,16 mg0,16 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

24,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,23 mg0,34 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,08 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,30 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

13,00 mg58,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

63,00 mg88,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

7,00 mg26,40 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

92,30 g84,21 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,66 g0,24 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

25,00 kcal57,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

25,00 kcal57,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

24,00 kcal51,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

212,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

24,00 kcal88,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

30,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

-250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

170,00 kcal245,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto legume, Tropical
Baga

Estação

Primavera, Verão
Verão

Variedades

Magia Negra, Beleza Negra, Preto Sino, Siciliana, Italiano, Indiano(Criancinha), Japonês, Chinês e Branco
Limonada rosa, Bluecrop, Jay azul, Raio azul, Bônus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, terra do Norte, Patriot, Sierra, Spartan, país do Norte, Northsky e Premier Climax

Sem sementes Variedade

Cor

Preto, Verde, Rosa, Roxa, Preto arroxeado
Azul, Índigo

Dentro de Cor

Branco
Branco-acinzentado

Forma

Oval
Redondo

Textura

Carnudo
Suculento

Gosto

Amargo, Ligeiramente doce, Esponjoso
Doce

Origem

Índia
América do Norte

Cresce sobre

Arbustos
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Sandy loam
Poroso, Bem drenado

O pH do solo

6-74.5-5.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Morna para clima quente
Frio

Fatos

Fatos sobre

  • Berinjela contém nicotina e pode ajudar a parar de fumar.
  • Suco feito de suas folhas e raízes é medicinal.
  • mês nacional da blueberry é julho como blueberries são colhidas em julho.
  • Eles são as bagas oficiais de Nova Scotia, Canadá.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
Estados Unidos da America

Outros países

Egito, Índia, Indonésia, Iran, Iraque, Itália, Japão, Espanha, Turkey
Canadá, Alemanha, Países Baixos, Polônia

Top do Importador

Estados Unidos da America
Estados Unidos da America

Top Exportador

China
Chile

Nome científico

Nome botânico

Solanum melongena
Vaccinium myrtillus

Sinônimo

Solanum ovigerum or Solanum trongum
Vaccinium corymbosum

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Asteridae
Dillenhidae

Ordem

Solanales
Ericales

Família

Solanaceae
Ericaceae

Gênero

Solanum
Vaccinium

Espécies

S. melongena
V. myrtillus

Grupo genérico

-
Charneca