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Bilberry vs Cantalupo


Cantalupo vs Bilberry


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Melhora a visão noturna, Melhora a saúde do estômago, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada, Reduz problemas de circulação sanguínea   
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Reduz o stress   

Benefícios gerais
Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Impede a coagulação do sangue nos vasos, Tratamento de infecções do trato urinário   
Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Nutre a pele, Protege contra os danos da pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo   
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Não disponível   
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira da boca, Congestão nasal, Náusea, Vómitos   

Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Diarréia, Tontura, Dor de cabeça, Sangramento interno, Dor de estômago   
Reação alérgica, Bloating, Indigestão   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
11,50 g   
99+
8,16 g   
99+

Fibra
2,80 g   
22
0,90 g   
37

Açucar
0,00 g   
99+
7,86 g   
38

Proteína
0,70 g   
99+
0,84 g   
34

Proteína para Rácio Carb
0,06   
21
0,10   
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
1,08 mcg   
35
169,00 mcg   
4

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
39

Vitamina B3 (Niacina)
0,58 mg   
28
0,73 mg   
16

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,16 mg   
38
0,11 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
29
0,07 mg   
23

Vitamina B9 (Acido fólico)
6,00 mcg   
29
21,00 mcg   
13

Vitamina C (Ácido ascórbico)
44,00 mg   
18
36,70 mg   
21

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
39

Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
2,50 mcg   
25

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg   
36
26,00 mcg   
27

Choline
0,00 mg   
32
7,60 mg   
13

Gordo
0,50 g   
18
0,19 g   
34

Minerais
  
  

Potássio
103,00 mg   
99+
267,00 mg   
23

Ferro
0,80 mg   
16
0,21 mg   
99+

Sódio
3,00 mg   
17
16,00 mg   
7

Cálcio
15,00 mg   
26
9,00 mg   
35

Magnésio
7,00 mg   
28
12,00 mg   
23

Zinco
0,10 mg   
23
0,18 mg   
15

Fósforo
9,00 mg   
39
15,00 mg   
31

Manganês
3,30 mg   
1
0,41 mg   
8

Cobre
0,11 mg   
19
0,04 mg   
99+

Selênio
0,00 mcg   
17
0,41 mcg   
12

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
Não disponível   
46,00 mg   
17

6s Omega
Não disponível   
35,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
10,00 mg   
8

Teor de água
0,20 g   
99+
90,15 g   
11

Cinza
87,10 g   
1
0,65 g   
18

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
44,00 kcal   
29
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
34,00 kcal   
20

Calorias em congelado Form
Não disponível   
34,00 kcal   
26

Calorias em forma seca
Não disponível   
350,00 kcal   
11

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
75,00 kcal   
14
64,00 kcal   
20

Calorias em Jam
164,00 kcal   
32
365,00 kcal   
4

Calorias em Pie
293,00 kcal   
21
316,00 kcal   
15

Características

Tipo
Baga   
Melão   

Estação
Verão   
Verão   

Variedades
Mirtilo anão, Piper, bog mirtilo, mirtilo do Norte, mirtilo Mountain e Oval de folhas de mirtilo   
Hales Melhor Jumbo, Doce 'N híbrido precoce, Corações de ouro, Ambrosia, Athena, Mel Bun Híbrido, Fastbreak e Super estrela   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Roxo escuro   
Laranja   

Dentro de Cor
Luz verde   
Cremoso laranja   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Suculento   
Suculento   

Gosto
Doce   
Suculento, Almiscarado, Doce   

Origem
Desconhecido   
África, Índia   

Cresce sobre
Arvores   
Vines   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Úmido, Bem arejado   
Arenoso   

O pH do solo
4.5-5.5   
5-6.5   

Condições climáticas
Frio   
Seco, Quente   

Fatos

Fatos sobre
  • Mirtilos são utilizados na fabricação de bebidas alcoólicas.
  • Eles são usados ​​para melhorar o aroma de sorvetes.
  • O extrato verde dela é folhas é usado na indústria têxtil como corante natural.
  
  • Christopher Columbus introduzido pela primeira vez melões na América do Norte em 1494.
  • Cantaloupe é conhecido como rock-melão em algumas partes do mundo.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Japão   
China   

Outros países
Dinamarca, Finlândia, Islândia, Suécia   
Iran, Romênia, Turkey, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Chile   
Espanha   

Nome científico

Nome botânico
Vaccinium myrtillus   
Cucumis melo var. cantalupensis   

Sinônimo
Blaeberry, Whinberry, Mirtilo Europeia, Whortleberry   
Cucumis melo var. reticulatus   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordem
Ericales   
Cucurbitales   

Família
Ericaceae   
Cucurbitaceae   

Gênero
Vaccinium   
Cucumis   

Espécies
Vaccinium myrtillus   
C. melo   

Grupo genérico
Charneca   
Cabaça   

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