Bilberry

Jaca

Bilberry vs Jaca

Bilberry

Jaca

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Melhora a visão noturna, Melhora a saúde do estômago, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada, Reduz problemas de circulação sanguínea

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças do cólon

1.1.1 Benefícios gerais

Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Impede a coagulação do sangue nos vasos, Tratamento de infecções do trato urinário

Controla a pressão arterial, Curas tosse, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Tratamento de resfriado comum

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Nutre a pele, Protege contra os danos da pele

Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas

1.3 Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Não disponível

Cólicas abdominais, Diarréia, Erupções cutâneas, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

1.5 Efeitos colaterais

Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Diarréia, Tontura, Dor de cabeça, Sangramento interno, Dor de estômago

Reação alérgica, Coagulação

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

11,50 g23,30 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,80 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

0,00 g19,08 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,70 g1,72 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,060,07

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

1,08 mcg5,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,58 mg0,92 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,16 mg0,24 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,33 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

6,00 mcg24,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

44,00 mg13,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,00 mg0,34 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

4,00 mcgNão disponível

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg157,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

0,00 mgNão disponível

0 14.2

2.5 Gordo

0,50 g0,64 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

103,00 mg448,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,80 mg0,23 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

3,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

15,00 mg24,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

7,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

9,00 mg21,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

3,30 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,11 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,00 mcgNão disponível

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

Não disponível158,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

Não disponível30,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

0,20 g73,46 g

0 95.23

2.10 Cinza

87,10 g0,94 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

44,00 kcalNão disponível

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível95,00 kcal

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponível97,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

Não disponível258,64 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponível92,00 kcal

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

75,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

164,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

293,00 kcal200,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baga

Fruto de árvore, Tropical

4.2 Estação

Verão

Outono, Monção, Verão

4.3 Variedades

Mirtilo anão, Piper, bog mirtilo, mirtilo do Norte, mirtilo Mountain e Oval de folhas de mirtilo

Ouro Preto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Pepita dourada e Dourado Travesseiro

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Roxo escuro

Verde escuro, Amarelo dourado, Verde, Índigo, Magenta, Laranja-amarelado

4.6 Dentro de Cor

Luz verde

Amarelo

4.7 Forma

Redondo

Oval

4.8 Textura

Suculento

Fibroso

4.9 Gosto

Doce

4.10 Origem

Desconhecido

Índia

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Úmido, Bem arejado

Argila loam, Poroso, Arenoso, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

4.5-5.56-7.5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Frio

Úmido, Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Mirtilos são utilizados na fabricação de bebidas alcoólicas.
Eles são usados para melhorar o aroma de sorvetes.
O extrato verde dela é folhas é usado na indústria têxtil como corante natural.

Existem até 500 sementes em jaca e estas sementes são comestíveis.
Extratos de raiz de árvore Jackfruit é usado para tratar a diarreia, febre e asma.
O gosto de jaca é combinação de manga, banana, melão e mamão.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Japão