Boysenberry

Durian

Boysenberry e Durian

Boysenberry

Durian

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da doença de Alzheimer

Depressivo anti, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz o stress

1.1.1 Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Fortalece os ossos

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez

1.3 Benefícios de cabelo

Protege o cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Diarréia, Dores de cabeça, Urticária, Congestão nasal, Erupção vermelha, Coriza, Vómitos

1.5 Efeitos colaterais

Diminuição dos níveis de açúcar no sangue

Afeta os níveis de glicose no sangue, Náusea, Dor de estômago

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

12,20 g27,09 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

5,30 g3,80 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

6,90 gNão disponível

0 63.35

2.3 Proteína

1,10 g1,47 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,090,06

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

3,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,37 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,20 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,77 mg1,07 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,25 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,32 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

63,00 mcg36,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

3,10 mg19,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,87 mgNão disponível

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

7,80 mcgNão disponível

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcgNão disponível

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

118,00 mcgNão disponível

0 834

2.4.13 Choline

10,20 mgNão disponível

0 14.2

2.5 Gordo

0,26 g5,33 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

139,00 mg436,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,85 mg0,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

27,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

16,00 mg30,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,22 mg0,28 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

27,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,55 mg0,33 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,08 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,20 mcgNão disponível

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

50,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

98,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

85,90 g65,00 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,54 g1,12 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

50,00 kcalNão disponível

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível147,00 kcal

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponível147,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

Não disponível400,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponívelNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

40,00 kcal170,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

250,00 kcal320,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

300,00 kcalNão disponível

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baga

Fruto de árvore, Tropical

4.2 Estação

Primavera, Verão

Monção

4.3 Variedades

Espinho e sem espinhos

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Preto, Roxa, Preto arroxeado

Verde

4.6 Dentro de Cor

Magenta

Amarelo

4.7 Forma

Redondo

Oval

4.8 Textura

Suculento

Resistente

4.9 Gosto

Cremoso, Doce

4.10 Origem

América

Sudeste Asiático

4.11 Cresce sobre

Arvores

Não disponível

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Argila

4.12.2 O pH do solo

5.8-6.55-6.5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Quente, Úmido

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

1 kg de durian contém 1350 calorias, que podem causar ganho de peso.
Sapatos de estudo que durian tem uma capacidade de reduzir a infertilidade em homens e mulheres.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Tailândia