Boysenberry

Durian

Boysenberry i Durian

Boysenberry

Durian

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Odmłodzenie skóry, Leczenie choroby Alzheimera

Leki przeciwdepresyjne, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Redukuje stres

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę

korzyści Włosy

Chroni włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Zatkanie nosa, Czerwona wysypka, Katar, Wymioty

Skutki Uboczne

Spadek poziomu cukru we krwi

Wpływa na poziom glukozy we krwi, Nudności, Ból brzucha

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

✔ ✘

U kobiet karmiących

✔ ✘

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

12,20 g27,09 g

1 79.18

👆🏻

Włókno

5,30 g3,80 g

0 10.4

👆🏻

Cukier

6,90 g20,00 g

0 63.35

👆🏻

Białko

1,10 g1,47 g

0.3 14.07

👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,090,06

0.02 0.52

👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

3,00 mcg2,00 mcg

0 681

👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,37 mg

0 0.428

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,20 mg

0 1.3

👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,77 mg1,07 mg

0 2.8

👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,25 mg0,23 mg

0 1.4

👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,06 mg0,32 mg

0 0.4

👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

63,00 mcg36,00 mcg

0 81

👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

3,10 mg19,70 mg

0 228.3

👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,87 mg1,40 mg

0 3.81

👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg1,50 mcg

0 40.3

👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

118,00 mcg0,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholina

10,20 mg19,20 mg

0 19.2

👆🏻

Sadło

0,26 g5,33 g

0 33.49

👆🏻

Minerały

Potas

139,00 mg436,00 mg

42 840

👆🏻

Żelazo

0,85 mg0,43 mg

0.06 9

👆🏻

Sód

1,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Wapń

27,00 mg6,00 mg

1 100

👆🏻

Magnez

16,00 mg30,00 mg

0 92

👆🏻

Cynk

0,22 mg0,28 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

27,00 mg39,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,55 mg0,33 mg

0 3.3

👆🏻

Miedź

0,08 mg0,21 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,20 mcg0,30 mcg

0 63.7

👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

50,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

98,00 mg0,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosteroli

15,00 mg17,00 mg

0 87

👆🏻

Zawartość Wody

85,90 g65,00 g

0 95.23

👆🏻

Popiół

0,54 g1,12 g

0 87.1

👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

50,00 kcal147,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

43,00 kcal147,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

50,00 kcal147,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorii w postaci suchej

275,00 kcal400,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorii w puszkach Form

50,00 kcal147,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

40,00 kcal170,00 kcal

16 461

👆🏻

Kalorii w Dżemie

250,00 kcal320,00 kcal

49 420

👆🏻

Kalorii w Pie

300,00 kcal400,00 kcal

80 450

👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda

Drzewa owocowe, Tropikalny

Pora roku

Wiosna, Lato

Monsun

Odmiany

Thorn i Thornless

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) i D164 (Ang Bak)

Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

Kolor

Czarny, Fioletowy, Fioletowo-czarna

Zielony

Wewnątrz Kolor

Magenta

Żółty

Kształt

Okrągły

Owalny

Tekstura

soczysty

Twardy

Smak

Kremowy, Słodkie

Pochodzenie

Ameryka

Azji Południowo-Wschodniej

Rośnie na

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina

pH Gleby

5.8-6.55-6.5

3.5 10

👆🏻

Warunki Klimatyczne

Gorąco, Wilgotny

Fakty

Fakty O

Boysenberry to krzyżówka malin, jeżyn i malin z rodziny jeżynowatych.

1 kg durian zawiera 1350 kalorii, które mogą powodować zwiększenie masy ciała.
Buty badawcze, które durian ma zdolność do redukcji bezpłodnośc u mężczyzn i kobiet.