Boysenberry e Maçã
Benefícios
Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da doença de Alzheimer
Prevenção do câncer, Suporta a função saudável do fígado, Tratamento da diarreia, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Neutraliza síndrome do intestino irritável, Ajuda a prevenir a catarata, Previne a constipação, Impede pedras na vesícula, Impede a pressão arterial elevada, Ajuda a prevenir a doença de Parkinson, Reduz o risco de asma, O tratamento da doença de Alzheimer
Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho
Estimula o sistema imunológico, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Clareia dentes
Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, Tratamento de olhos inchados
Benefícios de cabelo
Protege o cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa
Alergia
Os sintomas de alergia
NA
Dores abdominais, Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos
Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue
Reação alérgica, Pode ser constituído por sementes venenosas
Recommeded para
Mulheres grávidas
Yes
Yes
Mulheres que amamentam
Yes
Yes
Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não consumir durante a noite e antes de dormir
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
12,20 g
39
13,81 g
33
Fibra
5,30 g
9
2,40 g
24
Açucar
6,90 g
99+
10,00 g
20
Proteína
1,10 g
21
0,30 g
99+
Proteína para Rácio Carb
0,09
16
0,02
26
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg
32
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg
19
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
25
0,00 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg
14
0,10 mg
99+
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,25 mg
21
0,10 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg
31
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (Acido fólico)
63,00 mcg
2
3,00 mcg
32
Vitamina C (Ácido ascórbico)
3,10 mg
99+
4,60 mg
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg
12
0,20 mg
29
Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg
10
2,20 mcg
26
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína + Zeaxantina
118,00 mcg
12
29,00 mcg
25
Choline
10,20 mg
6
3,40 mg
28
Gordo
0,26 g
30
0,20 g
33
Minerais
Potássio
139,00 mg
99+
107,00 mg
99+
Ferro
0,85 mg
15
0,10 mg
99+
Sódio
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Cálcio
27,00 mg
16
6,00 mg
39
Magnésio
16,00 mg
18
5,00 mg
30
Zinco
0,22 mg
13
0,00 mg
30
Fósforo
27,00 mg
19
11,00 mg
35
Manganês
0,55 mg
7
0,00 mg
99+
Cobre
0,08 mg
29
0,00 mg
99+
Selênio
0,20 mcg
15
0,00 mcg
17
Ácidos graxos
Omega 3s
50,00 mg
15
9,00 mg
30
6s Omega
98,00 mg
19
43,00 mg
37
Esteróis
Fitoesterol
Não disponível
12,00 mg
7
Teor de água
85,90 g
34
85,60 g
36
Cinza
0,54 g
22
0,20 g
99+
Calorias
Porção
100g
100g
Calorias em frutas frescas com Peel
50,00 kcal
24
52,00 kcal
22
Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível
48,00 kcal
15
Calorias em congelado Form
Não disponível
48,00 kcal
17
Calorias em forma seca
Não disponível
243,00 kcal
32
Calorias em Canned Form
Não disponível
67,00 kcal
16
Calorias em alimentos
Calorias no suco
40,00 kcal
35
47,00 kcal
31
Calorias em Jam
250,00 kcal
19
200,00 kcal
26
Calorias em Pie
300,00 kcal
18
265,00 kcal
31
Características
Tipo
Baga
Fruto de árvore
Estação
Primavera, Verão
Todas as temporadas
Variedades
Espinho e sem espinhos
Vermelha Deliciosa, Dourado Deliciosa, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Preto, Sampion, Rosa Senhora, Cameo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacific Rose, Amarelo transparente e Bramley
Sem sementes Variedade
No
No
Cor
Preto, Roxa, Preto arroxeado
Verde, Vermelho, Amarelo
Dentro de Cor
Magenta
Branco
Forma
Redondo
Redondo
Textura
Suculento
Crocante
Gosto
NA
Doce, Agridoce
Origem
América
Ásia Central, Middle East Asia
Cresce sobre
Arvores
Arvores
Cultivo
Tipo de solo
NA
Greda
O pH do solo
5.8-6.5
6-7
Condições climáticas
NA
Frio
Fatos
Fatos sobre
NA
- Maçãs pode ser tão pequeno como uma ervilha e tão grande como uma abóbora.
- Há mais de 8000 variedades de maçãs.
- A vida de uma árvore maçã pode ter mais de 100 anos.
Em Bebidas Alcoólicas
Vinho
Yes
Yes
Cerveja
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produção
Top Producer
NA
China
Outros países
NA
Chile, França, Índia, Iran, Itália, Polônia, Rússia, Turkey, Estados Unidos da America
Top do Importador
China
Rússia
Top Exportador
Nova Zelândia
China
Nome científico
Nome botânico
Rubus ursinus x idaeus
Malus Domestica
Sinônimo
Não Disponível
Malus Communis ou Malus Pumila ou Pyrus Malus
Classificação
Domínio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasse
Rosidae
Rosidae
Ordem
Rosales
Rosales
Família
Rosaceae
Rosaceae
Gênero
Rubus
Malus
Espécies
R. ursinus x idaeus
M. domestica
Grupo genérico
Rosa
Rosa
