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Boysenberry e Mamão


Mamão e Boysenberry


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da doença de Alzheimer   
Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Impede a degeneração macular, Impede reumatóide   

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho   
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Revitalização da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras   

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo   
Bom condicionador, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Amaciando máscara, O tratamento da caspa   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
NA   
Dores abdominais, Carotenemia em consumtion excessiva, Alergia do látex   

Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue   
Reação alérgica, Problemas de pele, Possivelmente inseguro durante a gravidez   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
No   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
12,20 g   
39
10,82 g   
99+

Fibra
5,30 g   
9
1,70 g   
29

Açucar
6,90 g   
99+
7,82 g   
39

Proteína
1,10 g   
21
0,50 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,09   
16
0,05   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
47,00 mcg   
13

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
19
0,02 mg   
36

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
25
0,03 mg   
32

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg   
14
0,36 mg   
40

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,25 mg   
21
0,19 mg   
33

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
31
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
63,00 mcg   
2
38,00 mcg   
5

Vitamina C (Ácido ascórbico)
3,10 mg   
99+
62,00 mg   
11

Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg   
12
0,30 mg   
23

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
2,60 mcg   
24

Licopeno
0,00 mcg   
9
1 828,00 mcg   
4

Luteína + Zeaxantina
118,00 mcg   
12
89,00 mcg   
15

Choline
10,20 mg   
6
6,10 mg   
19

Gordo
0,26 g   
30
0,26 g   
30

Minerais
  
  

Potássio
139,00 mg   
99+
182,00 mg   
99+

Ferro
0,85 mg   
15
0,25 mg   
40

Sódio
1,00 mg   
20
8,00 mg   
11

Cálcio
27,00 mg   
16
20,00 mg   
22

Magnésio
16,00 mg   
18
21,00 mg   
12

Zinco
0,22 mg   
13
0,08 mg   
25

Fósforo
27,00 mg   
19
10,00 mg   
37

Manganês
0,55 mg   
7
0,04 mg   
99+

Cobre
0,08 mg   
29
0,11 mg   
19

Selênio
0,20 mcg   
15
0,10 mcg   
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
50,00 mg   
15
47,00 mg   
16

6s Omega
98,00 mg   
19
11,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Teor de água
85,90 g   
34
88,00 g   
21

Cinza
0,54 g   
22
0,60 g   
20

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
50,00 kcal   
24
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
43,00 kcal   
17

Calorias em congelado Form
Não disponível   
39,28 kcal   
22

Calorias em forma seca
Não disponível   
258,00 kcal   
28

Calorias em Canned Form
Não disponível   
57,00 kcal   
19

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
40,00 kcal   
35
57,00 kcal   
24

Calorias em Jam
250,00 kcal   
19
260,00 kcal   
14

Calorias em Pie
300,00 kcal   
18
220,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Baga   
Melão, Fruto de árvore   

Estação
Primavera, Verão   
Todas as temporadas   

Variedades
Espinho e sem espinhos   
Coorg Honey Dew, Pusa Anão, Pusa gigante, Pusa Majestade, Pusa Delicioso, Pusa Anão, Solo, Ranchi, Taiwan-785 e Taiwan-786   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Preto, Roxa, Preto arroxeado   
Laranja, Amarelo   

Dentro de Cor
Magenta   
Laranja   

Forma
Redondo   
Oval   

Textura
Suculento   
Carnudo   

Gosto
NA   
Melado, Doce   

Origem
América   
México, América Central   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
NA   
Rochoso, Arenoso, Bem drenado   

O pH do solo
5.8-6.5   
4.5-8   

Condições climáticas
NA   
Caloroso, sem geadas   

Fatos

Fatos sobre
NA   
  • Sementes de mamão apresentam efeitos contraceptivos em macacos machos.
  • Suas sementes são usadas como um substituto para a pimenta preta, em alguns países, devido ao sabor picante.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
No   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
NA   
Índia   

Outros países
NA   
Brasil, Indonésia, México, Nigéria   

Top do Importador
China   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Nova Zelândia   
México   

Nome científico

Nome botânico
Rubus ursinus x idaeus   
Carica papaya   

Sinônimo
Não Disponível   
Não disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordem
Rosales   
Brassicales   

Família
Rosaceae   
Caricaceae   

Gênero
Rubus   
Carica   

Espécies
R. ursinus x idaeus   
C. papaya   

Grupo genérico
Rosa   
Mamão   

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