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Boysenberry vs Kumquat


Kumquat vs Boysenberry


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da doença de Alzheimer   
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Aumenta a taxa metabólica   

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho   
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras   

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Cabelo brilhante   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
NA   
Dores abdominais, Tosse, Diarréia, Problemas digestivos, Queda da pressão arterial, Urticária, Coceira, Náusea, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira   

Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue   
Reação alérgica   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
12,20 g   
39
15,90 g   
21

Fibra
5,30 g   
9
6,50 g   
6

Açucar
6,90 g   
99+
9,36 g   
25

Proteína
1,10 g   
21
1,88 g   
11

Proteína para Rácio Carb
0,09   
16
0,12   
14

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
15,00 mcg   
24

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
19
0,04 mg   
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
25
0,09 mg   
11

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg   
14
0,43 mg   
33

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,25 mg   
21
0,21 mg   
30

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
31
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
63,00 mcg   
2
17,00 mcg   
18

Vitamina C (Ácido ascórbico)
3,10 mg   
99+
43,90 mg   
19

Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg   
12
0,15 mg   
33

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
0,00 mcg   
36

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
118,00 mcg   
12
129,00 mcg   
9

Choline
10,20 mg   
6
8,40 mg   
10

Gordo
0,26 g   
30
0,86 g   
8

Minerais
  
  

Potássio
139,00 mg   
99+
486,00 mg   
6

Ferro
0,85 mg   
15
0,86 mg   
14

Sódio
1,00 mg   
20
10,00 mg   
10

Cálcio
27,00 mg   
16
62,00 mg   
3

Magnésio
16,00 mg   
18
20,00 mg   
14

Zinco
0,22 mg   
13
0,17 mg   
16

Fósforo
27,00 mg   
19
19,00 mg   
26

Manganês
0,55 mg   
7
0,14 mg   
24

Cobre
0,08 mg   
29
0,10 mg   
23

Selênio
0,20 mcg   
15
0,00 mcg   
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
50,00 mg   
15
47,00 mg   
16

6s Omega
98,00 mg   
19
124,00 mg   
15

Esteróis
  
  

Teor de água
85,90 g   
34
80,80 g   
99+

Cinza
0,54 g   
22
0,50 g   
26

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
50,00 kcal   
24
71,00 kcal   
12

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
40,00 kcal   
35
130,00 kcal   
7

Calorias em Jam
250,00 kcal   
19
245,00 kcal   
20

Calorias em Pie
300,00 kcal   
18
392,00 kcal   
4

Características

Tipo
Baga   
Cítrico   

Estação
Primavera, Verão   
Outono, Inverno   

Variedades
Espinho e sem espinhos   
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenário e Nagami   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Preto, Roxa, Preto arroxeado   
Laranja, Vermelho, Amarelo   

Dentro de Cor
Magenta   
Laranja   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Suculento   
Suculento   

Gosto
NA   
Doce, Tarte   

Origem
América   
China   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
NA   
Argila, Sandy loam, Bem drenado   

O pH do solo
5.8-6.5   
6-6.5   

Condições climáticas
NA   
Frio, Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
NA   
  • Toda a fruta kumquat é comestível, exceto algumas sementes.
  • O sabor da pele kumquat é doce, enquanto carne interna é azedo.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
NA   
China   

Outros países
NA   
Brasil, México, Espanha, Estados Unidos da America   

Top do Importador
China   
Reino Unido   

Top Exportador
Nova Zelândia   
China   

Nome científico

Nome botânico
Rubus ursinus x idaeus   
Citrus japonica   

Sinônimo
Não Disponível   
Fortunella margarita   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordem
Rosales   
Sapindales   

Família
Rosaceae   
Rutaceae   

Gênero
Rubus   
Citrus   

Espécies
R. ursinus x idaeus   
C. japonica   

Grupo genérico
Rosa   
Citrino Fruta   

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