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Boysenberry vs Longan


Longan vs Boysenberry


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da doença de Alzheimer  
Depressivo anti, As propriedades anti-inflamatórias, membrana mucosa saudável, Previne o câncer de cavidade oral, Previne a anemia, Impede casos de doença de manhã, Previne o câncer de pulmão, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de doenças do cólon  

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho  
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Dá-lhe energia, Suprime Arthritis  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele  
Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele  

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo  
-  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
-  
Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca  

Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue  
Irritação da boca, Ganho de peso  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
12,20 g  
39
15,00 g  
27

Fibra
5,30 g  
9
1,10 g  
37

Açucar
6,90 g  
99+
16,50 g  
7

Proteína
1,10 g  
21
1,30 g  
17

Proteína para Rácio Carb
0,09  
16
0,09  
17

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
19
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
25
0,50 mg  
2

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg  
14
1,00 mg  
9

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,25 mg  
24
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
31
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
63,00 mcg  
2
0,00 mcg  
36

Vitamina C (Ácido ascórbico)
3,10 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg  
14
0,20 mg  
34

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
1,20 mcg  
32

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
118,00 mcg  
14
-  

Choline
10,20 mg  
7
2,10 mg  
36

Gordo
0,26 g  
30
0,40 g  
21

Minerais
  
  

Potássio
139,00 mg  
99+
266,00 mg  
24

Ferro
0,85 mg  
15
0,13 mg  
99+

Sódio
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Cálcio
27,00 mg  
16
1,00 mg  
99+

Magnésio
16,00 mg  
18
10,00 mg  
25

Zinco
0,22 mg  
13
0,05 mg  
28

Fósforo
27,00 mg  
19
12,00 mg  
34

Manganês
0,55 mg  
8
0,05 mg  
99+

Cobre
0,08 mg  
29
0,10 mg  
22

Selênio
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
50,00 mg  
16
0,00 mg  
99+

6s Omega
98,00 mg  
19
0,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
15,00 mg  
13
9,00 mg  
19

Teor de água
85,90 g  
36
78,00 g  
99+

Cinza
0,54 g  
23
0,50 g  
27

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
50,00 kcal  
32
83,00 kcal  
13

Calorias em fruta fresca sem casca
43,00 kcal  
36
60,00 kcal  
25

Calorias em congelado Form
50,00 kcal  
30
60,00 kcal  
24

Calorias em forma seca
275,00 kcal  
31
283,00 kcal  
28

Calorias em Canned Form
50,00 kcal  
35
60,00 kcal  
27

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
40,00 kcal  
37
50,00 kcal  
31

Calorias em Jam
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calorias em Pie
300,00 kcal  
20
109,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Baga  
Fruto de árvore, Tropical  

Estação
Primavera, Verão  
Meados ao fim do verão  

Variedades
Espinho e sem espinhos  
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau e Biew Kiew  

Sem sementes Variedade
No  
-  

Cor
Preto, Roxa, Preto arroxeado  
Marrom Rusty  

Dentro de Cor
Magenta  
Marrom amarelado  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Carnudo  

Gosto
-  
Adocicado  

Origem
América  
México  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
-  
Bem drenado  

O pH do solo
5.8-6.5  
5-7  

Condições climáticas
-  
Ensolarado, Caloroso, sem geadas  

Fatos

Fatos sobre
Amoras-pretas são um cruzamento entre framboesas, amoras-pretas e amoras-logan.  
  • Sementes Longan pode ser utilizada para absorver o veneno após a picada de cobra e eles também ajudam a parar a hemorragia.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
-  
Tailândia  

Outros países
-  
Austrália, Combodia, Taiwan, Estados Unidos da America, Vietnã  

Top do Importador
China  
China  

Top Exportador
Nova Zelândia  
Tailândia  

Nome científico

Nome botânico
Rubus ursinus x idaeus  
Dimocarpus longan  

Sinônimo
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  
Olho do dragão  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Viridiplantae  

Divisão
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordem
Rosales  
Sapindales  

Família
Rosaceae  
Sapindaceae  

Gênero
Rubus  
Dimocarpus  

Espécies
R. ursinus x idaeus  
D. longan  

Grupo genérico
Rosa  
-  

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