Casa
 Comparar Frutas

Longan vs Fruta do dragão Nutrição

Longan
Fruta do dragão
Fruta do dragão vs Longan Nutrição


Nutrição
Porção
100 g   
100 g   
Carboidratos
15,00 g   
27
14,00 g   
32
Fibra
1,10 g   
35
1,00 g   
36
Açucar
Não disponível   
8,00 g   
36
Proteína
1,30 g   
17
2,00 g   
10
Proteína para Rácio Carb
0,09   
17
0,14   
12
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
Não disponível   
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
24
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg   
2
0,05 mg   
20
Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg   
9
0,16 mg   
99+
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg   
12
Não disponível   
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg   
99+
Não disponível   
Vitamina B9 (Acido fólico)
0,00 mcg   
36
Não disponível   
Vitamina C (Ácido ascórbico)
28,00 mg   
32
9,00 mg   
99+
Gordo
0,40 g   
21
0,40 g   
21
Minerais
  
  
Potássio
266,00 mg   
24
Não disponível   
Ferro
0,13 mg   
99+
0,65 mg   
19
Sódio
0,00 mg   
21
Não disponível   
Cálcio
1,00 mg   
99+
8,80 mg   
36
Magnésio
10,00 mg   
25
Não disponível   
Zinco
0,05 mg   
28
Não disponível   
Fósforo
12,00 mg   
34
36,10 mg   
12
Cobre
0,10 mg   
22
Não disponível   
Selênio
0,60 mcg   
10
Não disponível   
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
Não disponível   
6s Omega
0,00 mg   
99+
Não disponível   
Esteróis
  
  
Teor de água
78,00 g   
99+
87,00 g   
27
Cinza
0,50 g   
26
0,40 g   
33
Calorias >>
<< Benefícios

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!