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Longan vs Fruta do dragão


Fruta do dragão vs Longan


Benefícios

Benefícios para a saúde
Depressivo anti, As propriedades anti-inflamatórias, membrana mucosa saudável, Previne o câncer de cavidade oral, Previne a anemia, Impede casos de doença de manhã, Previne o câncer de pulmão, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de doenças do cólon   
As propriedades anti-oxidantes, Benefícios anti-envelhecimento, Mantém o nível de colesterol saudável, Propriedades de perda de peso   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Dá-lhe energia, Suprime Arthritis   
Ajuda na perda de peso, Suprime Arthritis   

Benefícios da pele
Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, O tratamento da acne   

Benefícios de cabelo
Não disponível   
Tratamento de cabelos coloridos   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca   
NA   

Efeitos colaterais
Irritação da boca, Ganho de peso   
NA   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Não disponível   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde   
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
15,00 g   
27
14,00 g   
32

Fibra
1,10 g   
35
1,00 g   
36

Açucar
Não disponível   
8,00 g   
36

Proteína
1,30 g   
17
2,00 g   
10

Proteína para Rácio Carb
0,09   
17
0,14   
12

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
Não disponível   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg   
2
0,05 mg   
20

Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg   
9
0,16 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg   
12
Não disponível   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg   
99+
Não disponível   

Vitamina B9 (Acido fólico)
0,00 mcg   
36
Não disponível   

Vitamina C (Ácido ascórbico)
28,00 mg   
32
9,00 mg   
99+

Gordo
0,40 g   
21
0,40 g   
21

Minerais
  
  

Potássio
266,00 mg   
24
Não disponível   

Ferro
0,13 mg   
99+
0,65 mg   
19

Sódio
0,00 mg   
21
Não disponível   

Cálcio
1,00 mg   
99+
8,80 mg   
36

Magnésio
10,00 mg   
25
Não disponível   

Zinco
0,05 mg   
28
Não disponível   

Fósforo
12,00 mg   
34
36,10 mg   
12

Cobre
0,10 mg   
22
Não disponível   

Selênio
0,60 mcg   
10
Não disponível   

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
Não disponível   

6s Omega
0,00 mg   
99+
Não disponível   

Esteróis
  
  

Teor de água
78,00 g   
99+
87,00 g   
27

Cinza
0,50 g   
26
0,40 g   
33

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
83,00 kcal   
7
60,00 kcal   
18

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal   
30
50,00 kcal   
30

Calorias em Jam
Não disponível   
150,00 kcal   
33

Calorias em Pie
109,00 kcal   
99+
Não disponível   

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical   
Baga, Cítrico, Fruto legume, Melão, Fruto de árvore, Tropical   

Estação
Meados ao fim do verão   
Início do outono, Verão   

Variedades
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau e Biew Kiew   
Selenicereus megalanthus e Hylocereus polyrhizus   

Sem sementes Variedade
Não disponível   
No   

Cor
Marrom Rusty   
Magenta, Rosa   

Dentro de Cor
Marrom amarelado   
Branco   

Forma
Redondo   
Oval   

Textura
Carnudo   
Carnudo   

Gosto
Adocicado   
Bland   

Origem
México   
América Central, México   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado   
NA   

O pH do solo
5-7   
5.5-7   

Condições climáticas
Ensolarado, Caloroso, sem geadas   
NA   

Fatos

Fatos sobre
  • Sementes Longan pode ser utilizada para absorver o veneno após a picada de cobra e eles também ajudam a parar a hemorragia.
  
Não Disponível   

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Tailândia   
NA   

Outros países
Austrália, Combodia, Taiwan, Estados Unidos da America, Vietnã   
NA   

Top do Importador
China   
China   

Top Exportador
Tailândia   
Vietnã   

Nome científico

Nome botânico
Dimocarpus longan   
Hylocereus undatus   

Sinônimo
Olho do dragão   
Pitaia, Vermelho Pitaia, Florescência da noite Cereus, Morango Pêra, Belle da Noite, Planta Conderella   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Viridiplantae   
Tracheobionta   

Divisão
Tracheophyta   
NA   

Classe
Magnoliopsida   
Não disponível   

Subclasse
Rosidae   
Liliidae   

Ordem
Sapindales   
Caryophyllales   

Família
Sapindaceae   
Cactaceae   

Gênero
Dimocarpus   
Hylocereus   

Espécies
D. longan   
H. undatus   

Grupo genérico
Não disponível   
Cacto   

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