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Branco da toranja
Branco da toranja

Azeitona
Azeitona



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Branco da toranja
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Azeitona

Branco da toranja e Azeitona

Benefícios

Benefícios para a saúde

Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado
Prevenção do câncer, Ajuda na regeneração da cartilagem, Impede a degeneração macular, O tratamento da doença de Alzheimer

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras
Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa
Atua como hidratante, Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Tontura, Eczema, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira
-

Efeitos colaterais

Reação alérgica
Afeta os níveis de glicose no sangue, Tontura, Dor de estômago

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Dificilmente comido cru, azeite de oliva é consumido para muitas finalidades.

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

8,41 g3,84 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,10 g3,30 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

7,31 g0,54 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,69 g1,03 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,080,26
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

2,00 mcg20,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,27 mg0,24 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,28 mg0,02 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

10,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

33,30 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,13 mg3,81 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg1,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

10,00 mcg510,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,70 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,10 g15,32 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

148,00 mg42,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,06 mg0,49 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

0,00 mg1 556,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

12,00 mg52,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

9,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,07 mg0,04 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

8,00 mg4,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,01 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,05 mg0,12 mg
0 2
👆🏻

Selênio

1,40 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

5,00 mg92,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

19,00 mg1 215,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

24,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

90,48 g75,28 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,33 g4,53 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

42,00 kcal115,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

33,00 kcal115,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

33,00 kcal-
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

117,93 kcal467,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

37,00 kcal119,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

39,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

256,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

376,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Cítrico, Fruto de árvore
Fruto de árvore

Estação

Todas as temporadas
Primavera, Verão

Variedades

Duncan, Marsh e Oro Blanco
Manzanillo, Sevillano, Missão, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra e Picholine

Sem sementes Variedade

Cor

Branco
Preto, Verde, Roxa, Amarelo

Dentro de Cor

Amarelo cremoso
Castanho

Forma

Redondo
Oval

Textura

Succulent
Carnudo

Gosto

Tarte
Amargo

Origem

Barbados
Região do Mediterrâneo Oriental

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Greda, Bem drenado
Bem drenado

O pH do solo

6-87-8
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Úmido, Caloroso
Morna para clima quente

Fatos

Fatos sobre

  • Fevereiro é conhecido como o mês nacional de toranja.
  • Ele é chamado como frutas estado do Texas.
  • Não há dispositivos mecânicos são usados ​​ao escolher grapefruits, eles são sempre escolhidos a dedo.
  • Na Grécia antiga, primeiro sombra de olho foi feita pela adição de azeite em carvão chão.
  • A forma mais cara de azeite é Virgem Extra.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
Espanha

Outros países

Argentina, Índia, Israel, México, África do Sul, Sudão, Tailândia, Turkey, Estados Unidos da America
Argélia, Egito, Grécia, Itália, Marrocos, Portugal, Síria, Tunísia, Turkey

Top do Importador

Europa
Estados Unidos da America

Top Exportador

Estados Unidos da America
Itália

Nome científico

Nome botânico

Citrus paradisi
Olea europaea

Sinônimo

Citrus Paradisi
Olea europaea

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Rosidae

Ordem

Sapindales
Lamiales

Família

Rutaceae
Oleaceae

Gênero

Citrus
Olea

Espécies

C. × paradisi
O. europaea

Grupo genérico

Citrino Fruta
Oliva