×

Biały Grejpfrut
Biały Grejpfrut

Oliwka
Oliwka



ADD
Compare
X
Biały Grejpfrut
X
Oliwka

Biały Grejpfrut i Oliwka

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby
Profilaktyki raka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Leczenie choroby Alzheimera

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień
Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech
-

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Zawroty głowy, Ból brzucha

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Ledwo spożywane na surowo, Oliwa z oliwek jest zużywana do wielu celów.

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

8,41 g3,84 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,10 g3,30 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

7,31 g0,54 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,69 g1,03 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,080,26
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

2,00 mcg20,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,27 mg0,24 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,28 mg0,02 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

10,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

33,30 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,13 mg3,81 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg1,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

10,00 mcg510,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

7,70 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,10 g15,32 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

148,00 mg42,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,06 mg0,49 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

0,00 mg1 556,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

12,00 mg52,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

9,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,07 mg0,04 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

8,00 mg4,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,01 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,05 mg0,12 mg
0 2
👆🏻

Selen

1,40 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

5,00 mg92,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

19,00 mg1 215,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

24,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

90,48 g75,28 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,33 g4,53 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

42,00 kcal115,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

33,00 kcal115,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

33,00 kcal-
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

117,93 kcal467,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

37,00 kcal119,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

39,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

256,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

376,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Cytrus, Drzewa owocowe
Drzewa owocowe

Pora roku

Wszystkie sezony
Wiosna, Lato

Odmiany

Duncan, Mokradło i Oro Blanco
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra i Picholine

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Biały
Czarny, Zielony, Fioletowy, Żółty

Wewnątrz Kolor

Kremowy Żółty
Brązowy

Kształt

Okrągły
Owalny

Tekstura

Succulent
Mięsisty

Smak

Tarta
Gorzki

Pochodzenie

Barbados
Eastern Mediterranean Region

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił, Dobrze osuszone
Dobrze osuszone

pH Gleby

6-87-8
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Wilgotny, Ciepły
Ciepłego do gorącym klimacie

Fakty

Fakty O

  • Luty znany jest jako Narodowy grejpfrutowy miesiąca.
  • Nazywa się jak owoce stanie Teksas.
  • Brak urządzenia mechaniczne są używane podczas zbierania grejpfruty, są zawsze starannie dobrany.
  • W starożytnej Grecji, cień do powiek powstał przez dodanie oliwy z oliwek w gruncie węgiel.
  • Największy rodzaj drzewa oliwnego jest znany jako drzewo osła i najmniejszy nazywa kula.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Hiszpania

Inne Kraje

Argentyna, Indie, Izrael, Meksyk, Afryka Południowa, Sudan, Tajlandia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Algieria, Egipt, Grecja, Włochy, Maroko, Portugalia, Syria, Tunezja, Turcja

Górny Importera

Europa
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Stany Zjednoczone Ameryki
Włochy

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Citrus paradisi
Olea europaea

Synonim

Citrus Paradisi
Olea europaea

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Sapindales
Lamiales

Rodzina

Rutaceae
Oleaceae

Genus

Citrus
Olea

Gatunki

C. × paradisi
O. europaea

Rodzajowa Grupa

Owoc cytrusowy
Oliwa