1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Leczenie choroby Alzheimera
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Odmłodzenie skóry, Leczenie choroby Alzheimera
1.1.1 korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu
1.2 Skóra Korzyści
Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry
1.3 korzyści Włosy
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów
Chroni włosy
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
1.5 Skutki Uboczne
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Zawroty głowy, Ból brzucha
Spadek poziomu cukru we krwi
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Ledwo spożywane na surowo, Oliwa z oliwek jest zużywana do wielu celów.
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
2.2 Węglowodany
2.2.1 Włókno
2.2.2 Cukier
2.3 Białko
2.3.1 Carb Stosunek Protein
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
2.4.11 Likopen
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
510,00 mcg118,00 mcg
0
834
2.4.13 Cholina
2.5 Sadło
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
2.6.2 Żelazo
2.6.3 Sód
1 556,00 mg1,00 mg
0
1556
2.6.4 Wapń
2.6.5 Magnez
2.6.6 Cynk
2.6.7 Fosfor
2.6.8 Mangan
2.6.9 Miedź
2.6.10 Selen
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
2.7.2 Omega 6s
1 215,00 mg98,00 mg
0
1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
NiedostępneNiedostępne
0
87
2.9 Zawartość Wody
2.10 Popiół
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
115,00 kcal50,00 kcal
15
299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
NiedostępneNiedostępne
12
354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
NiedostępneNiedostępne
0
187
3.5 Kalorii w postaci suchej
467,00 kcalNiedostępne
32
747
3.6 Kalorii w puszkach Form
119,00 kcalNiedostępne
17
443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
60,00 kcal40,00 kcal
17
461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
200,00 kcal250,00 kcal
49
420
3.7.3 Kalorii w Pie
240,00 kcal300,00 kcal
80
450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
4.2 Pora roku
Wiosna, Lato
Wiosna, Lato
4.3 Odmiany
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra i Picholine
Thorn i Thornless
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Czarny, Zielony, Fioletowy, Żółty
Czarny, Fioletowy, Fioletowo-czarna
4.6 Wewnątrz Kolor
4.7 Kształt
4.8 Tekstura
4.9 Smak
4.10 Pochodzenie
Eastern Mediterranean Region
Ameryka
4.11 Rośnie na
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
4.12.2 pH Gleby
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie
NA
5 Fakty
5.1 Fakty O
- W starożytnej Grecji, cień do powiek powstał przez dodanie oliwy z oliwek w gruncie węgiel.
- Największy rodzaj drzewa oliwnego jest znany jako drzewo osła i najmniejszy nazywa kula.
NA
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
5.3.2 Inne Kraje
Algieria, Egipt, Grecja, Włochy, Maroko, Portugalia, Syria, Tunezja, Turcja
NA
5.3.3 Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Chiny
5.3.4 Górny Eksporter
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Olea europaea
Rubus ursinus x idaeus
6.2 Synonim
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
7.2 Królestwo
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
7.7 Zamówienie
7.8 Rodzina
7.9 Genus
7.10 Gatunki
O. europaea
R. ursinus x idaeus
7.11 Rodzajowa Grupa